整体Palma -パルマ- なかもず【頭痛/肩こり/ヘッドスパ/腰痛/小顔】
セイタイパルマ ナカモズ ズツウ カタコリ ヘッドスパ ヨウツウ コガオ
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2025年9月 NEW OPEN
- 大阪府堺市北区中百舌鳥町２－２８ ノーブルパレス中百舌鳥４０３号
- 中百舌鳥/なかもず駅徒歩2分 /近くにコインパーキングあり
パルマ なかもず(Palma)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/11
- 【肩こりとヘッドスパの深い関係】
- 「肩こりがひどい」「首から肩が常に重い」「マッサージを受けてもすぐ戻る」
このような慢性的な肩こりに悩んでいる方に、近年注目されているのがヘッドスパです。実は、肩こりとヘッドスパは非常に相性が良く、首や肩だけを施術するよりも変化を感じやすいケースがあります。
肩こりがある方の多くは、僧帽筋や肩甲挙筋だけでなく、後頭下筋群・側頭筋・頭皮の筋膜まで緊張しています。デスクワークやスマホ操作が続くと、頭が前に出た姿勢になり、頭部を支える筋肉に負担が集中します。その結果、首・肩・頭皮が一体となって硬くなり、肩こりが慢性化します。
ヘッドスパでは、頭皮や頭部の筋肉を緩めることで、首や肩につながる筋膜の緊張を解放します。特に後頭部や側頭部の緊張が取れると、首の付け根の負担が軽減され、肩こりが自然とラクになる感覚を得やすくなります。「ヘッドスパを受けたら肩まで軽くなった」と感じる理由はここにあります。
また、ヘッドスパには自律神経を整える効果も期待できます。心地よい刺激により副交感神経が優位になると、筋肉の過緊張が抜けやすくなり、ストレス性の肩こりにも良い影響を与えます。緊張型頭痛や眼精疲労を伴う肩こりにも効果を実感しやすいのが特徴です。
ただし、肩こりを根本から改善するためには、ヘッドスパだけでなく、首・肩・姿勢・身体全体のバランスを整えることが重要です。当院では、整体とヘッドスパを組み合わせ、肩こりが起こりにくい状態を目指します。
中百舌鳥・なかもず周辺で、肩こりや首こり、ヘッドスパに興味のある方は、お気軽にご相談ください。【店名】
整体 Palma-パルマ-なかもず
【住所】591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁28ノーブルパレス中百舌鳥 403号室
【営業時間】9:30～21:00 (不定休)【電話番号】TEL 070-2239-5416
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