整体Palma -パルマ- なかもず【頭痛/肩こり/ヘッドスパ/腰痛/小顔】
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2025年9月 NEW OPEN
- 大阪府堺市北区中百舌鳥町２－２８ ノーブルパレス中百舌鳥４０３号
- 中百舌鳥/なかもず駅徒歩2分 /近くにコインパーキングあり
パルマ なかもず(Palma)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/14
- 【整体で肩こりが良くなる理由】
- 【整体で肩こりが良くなる理由】
肩こりは単なる筋肉疲労ではなく、姿勢不良や関節アライメント異常、筋膜の滑走不全、自律神経の乱れなどが複合的に関与して起こります。そのため、肩だけを揉む対処療法では一時的に楽になっても、根本改善には至りにくいのが特徴です。
長時間のデスクワークやスマートフォン操作により、頭部前方位姿勢やストレートネックが形成されると、僧帽筋上部線維・肩甲挙筋・後頭下筋群が持続的に緊張します。この持続的筋収縮が血流低下を招き、筋・筋膜性疼痛として肩こりが慢性化します。
整体では、単に筋肉を緩めるだけでなく、頚椎・胸椎・肩甲帯・骨盤のアライメントを評価し、関節可動域や姿勢バランスを整えます。関節の可動性が回復すると、筋肉への過剰な負担が軽減され、持続的筋緊張が起こりにくくなります。
また、整体による適切な刺激は副交感神経を促し、自律神経バランスを整える作用も期待できます。交感神経優位による筋緊張が緩和されることで、肩こりが抜けやすい状態へと変化します。
つまり、整体で肩こりが良くなる理由は、筋肉だけでなく「姿勢・関節・筋膜・神経系」を包括的に調整するからです。中百舌鳥・なかもず周辺で慢性的な肩こりにお悩みの方は、お気軽にご相談ください。
【店名】
整体 Palma-パルマ-なかもず
【住所】591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁28ノーブルパレス中百舌鳥 403号室
【営業時間】9:30～21:00 (不定休)【電話番号】TEL 070-2239-5416
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