整体Palma -パルマ- なかもず【頭痛/肩こり/ヘッドスパ/腰痛/小顔】
セイタイパルマ ナカモズ ズツウ カタコリ ヘッドスパ ヨウツウ コガオ
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2025年9月 NEW OPEN
- 大阪府堺市北区中百舌鳥町２－２８ ノーブルパレス中百舌鳥４０３号
- 中百舌鳥/なかもず駅徒歩2分 /近くにコインパーキングあり
パルマ なかもず(Palma)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/20
- 【夕方頭痛が出る人の特徴】
- 「夕方になると決まって頭が痛くなる」
「仕事終わりにズーンと重くなる」
「目の奥から締め付けられる感じがする」
そんな“夕方頭痛”に悩んでいませんか？
実は、夕方に頭痛が出やすい人には共通する特徴があります。
1 首・肩こりが慢性化している
長時間のデスクワークやスマホ操作で
後頭下筋群や僧帽筋が緊張し続けると、
血流が低下し緊張型頭痛が起こりやすくなります。
夕方は筋疲労がピークに達する時間帯です。
2 眼精疲労が強い
目を酷使すると側頭筋や後頭部が緊張し、
首こり・肩こりへと波及します。
その結果、頭全体を締め付けるような痛みが出やすくなります。
3 自律神経が乱れている
日中ずっと緊張状態が続くと交感神経優位になります。
リラックスへ切り替わらないまま夕方を迎えると、
筋肉の緊張が抜けず頭痛が出やすくなります。
つまり夕方頭痛は、
「首肩こり × 眼精疲労 × 自律神経の乱れ」
が重なったサインなのです。
その場しのぎの頭痛薬ではなく、
首・肩・後頭部・姿勢まで整えることが改善の近道です。
「夕方の頭痛が減った」
「仕事終わりでも軽い」
そんな変化を実感される方も多くいらっしゃいます。
中百舌鳥・なかもず周辺で
夕方頭痛・首こり・肩こりにお悩みの方は
一度ご相談ください。
【店名】
整体 Palma-パルマ-なかもず
【住所】
591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁28
ノーブルパレス中百舌鳥 403号室
【営業時間】
9:30～21:00 (不定休)
整体／腰痛／小顔／骨盤矯正／足つぼ／頭蓋骨矯正／フェイスライン／顔の重だるさ／リンパ／ヘッドマッサージ／ヘッドスパ／姿勢矯正／肩こり／首こり／眼精疲労／自律神経／筋膜リリース／巻き肩／大阪／堺市／堺／中百舌鳥／なかもずカイロプラクティック／堺市 頭蓋骨矯正／堺市 中百舌鳥 小顔矯正／堺市 中百舌鳥 肩こり／堺市 中百舌鳥 整体 人気／堺市 中百舌鳥 腰痛
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