整体Palma -パルマ- なかもず【頭痛/肩こり/ヘッドスパ/腰痛/小顔】
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2025年9月 NEW OPEN
- 大阪府堺市北区中百舌鳥町２－２８ ノーブルパレス中百舌鳥４０３号
- 中百舌鳥/なかもず駅徒歩2分 /近くにコインパーキングあり
パルマ なかもず(Palma)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/17
- 反り腰でお悩みの方へ
- 【反り腰でお悩みの方へ】「腰が反っている気がする」
「立っていると腰がしんどい」
「腰痛がなかなか良くならない」
このようなお悩みで
「堺市 整体 反り腰」と検索される方が増えています。
反り腰とは、腰のカーブ（腰椎の前弯）が強くなりすぎている状態で、
見た目では「お腹が前に出る」「お尻が突き出る」姿勢になりやすいのが特徴です。
一見、姿勢が良さそうに見えることもありますが、
実際には腰に大きな負担がかかっています。
主な原因としては
・長時間の立ち仕事やデスクワーク
・ヒールを履く習慣
・腹筋や体幹の弱さ
・骨盤の前傾
・太ももの前側の筋肉の緊張
などが挙げられます。
反り腰になると、常に腰の筋肉が緊張した状態になるため
・腰痛
・腰の張りやだるさ
・仰向けで寝ると腰が浮く感じ
・長時間立っているのがつらい
といった症状が出やすくなります。
堺市で整体を探されている方の中にも
「マッサージをしてもすぐ戻る」
「ストレッチしても改善しない」
というお悩みを持つ方が多くいらっしゃいます。
整体では
・骨盤の傾き
・背骨のバランス
・股関節の動き
・腰周りの筋肉の緊張
などを確認しながら、反り腰の原因となる身体のバランスを整えていきます。
「立っているのが楽になった」
「腰の反りが気にならなくなった」
「腰痛が出にくくなった」
というお声もいただいています。
堺市周辺で反り腰や慢性的な腰痛にお悩みの方は、
身体のバランスを整えることで楽になる可能性があります。
反り腰が気になる方は、
一度整体で身体の状態をチェックしてみてください
【店名】
整体 Palma-パルマ-なかもず
【住所】
591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁28
ノーブルパレス中百舌鳥 403号室
【営業時間】
9:30～21:00 (不定休)
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