整体Palma -パルマ- なかもず【頭痛/肩こり/ヘッドスパ/腰痛/小顔】
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2025年9月 NEW OPEN
- 大阪府堺市北区中百舌鳥町２－２８ ノーブルパレス中百舌鳥４０３号
- 中百舌鳥/なかもず駅徒歩2分 /近くにコインパーキングあり
パルマ なかもず(Palma)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/20
- 【姿勢の悪さでお悩みの方へ】
- 【姿勢の悪さでお悩みの方へ】
「気づくと猫背になっている」
「長時間座っていると体がつらい」
「肩こりや腰痛がなかなか良くならない」
このようなお悩みの方は、姿勢の崩れが関係している可能性があります。
現代はデスクワークやスマートフォンの使用が増え、無意識のうちに前かがみの姿勢になりやすい環境です。
姿勢が崩れると
・頭が前に出る
・背中が丸くなる
・骨盤が後ろに倒れる といった状態になり、首や肩、腰に負担がかかり続けます。
その結果
・肩こり
・首こり
・腰痛
・頭痛
・疲れやすさ などの不調につながることがあります。
また、姿勢が悪い状態が続くと筋肉のバランスが崩れ、
正しい姿勢を保ちにくくなるという悪循環も起こります。
「意識してもすぐ戻ってしまう」という方が多いのはこのためです。
・姿勢のバランス・骨盤の状態・背骨の動き・筋肉の緊張
などを整えながら、負担のかかりにくい身体の状態を目指していきます。
姿勢が整うことで
「体が軽くなった」
「肩こりや腰痛が楽になった」
「疲れにくくなった」
といった変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
姿勢の悪さが気になる方は、
一度ご自身の身体の状態を見直してみることをおすすめします。【店名】
整体 Palma-パルマ-なかもず
【住所】
591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁28
ノーブルパレス中百舌鳥 403号室
【営業時間】
9:30～21:00 (不定休)
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