整体Palma -パルマ- なかもず【頭痛/肩こり/ヘッドスパ/腰痛/小顔】
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2025年9月 NEW OPEN
- 大阪府堺市北区中百舌鳥町２－２８ ノーブルパレス中百舌鳥４０３号
- 中百舌鳥/なかもず駅徒歩2分 /近くにコインパーキングあり
パルマ なかもず(Palma)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/24
- 【肩こりでお悩みの方へ】
「肩が重くてスッキリしない」
「マッサージしてもすぐ戻る」
「肩こりから頭痛まで出てくる」
このようなお悩みの方は、肩こりの原因が根本的に解消されていない可能性があります。
肩こりは単なる筋肉の疲れではなく、
・姿勢の崩れ（猫背・巻き肩）
・首の位置のズレ（ストレートネック）
・長時間の同じ姿勢
・血流の低下
などが関係していることが多いです。
特にデスクワークやスマートフォンの使用が多い方は、
頭が前に出る姿勢になりやすく、首や肩に大きな負担がかかります。
その結果
・僧帽筋
・肩甲挙筋
・首の深層筋
といった筋肉が緊張し、慢性的な肩こりにつながります。
また、肩こりが続くことで
・頭痛
・眼精疲労
・疲れやすさ
といった不調が現れることもあります。
「揉んでもすぐ戻る」と感じる方は、
筋肉だけでなく姿勢や身体のバランスが影響しているケースが多いです。
整体では
・姿勢のバランス
・首や肩の筋肉の緊張
・肩甲骨の動き
・背骨の柔軟性
などを整えながら、肩に負担がかかりにくい身体の状態を目指していきます。
「肩が軽くなった」
「頭痛が出にくくなった」
「仕事中の負担が減った」
という変化を感じる方も多くいらっしゃいます。
肩こりが続いている方は、
一度ご自身の身体の状態を見直してみることをおすすめします。
【店名】
整体 Palma-パルマ-なかもず
【住所】
591-8023
大阪府堺市北区中百舌鳥町2丁28
ノーブルパレス中百舌鳥 403号室
【営業時間】
9:30～21:00 (不定休)
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