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東陽町整体院リカバリープラスのブログ

最新ブログ一覧

38件のブログがあります

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  • 足の裏の大切さ
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/13
    投稿者：
    滝澤 祐一
    足の裏の大切さ
    足の裏は、体の中でも特に多くの感覚受容器（メカノレセプター）が存在する部位であり、姿勢やバランス、そして回復力（リカバリー）に大きく関わっています。私たちが立つ・歩くとい…続きを見る
  • 寝る前のストレッチが回復力を高める理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/12
    投稿者：
    滝澤 祐一
    寝る前のストレッチが回復力を高める理由
    1日頑張った体をしっかり回復させるために、寝る前の時間の使い方はとても大切です。特におすすめなのが、軽いストレッチです。激しい運動ではなく、ゆっくり体を伸ばすストレッチは…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/11
    投稿者：
    滝澤 祐一
    良質な刺激を脳に入れる
    「体を変える」ということは、実は脳を少しずつ変えていくプロセスでもあります。多くの人は「一度で劇的に変わること」を期待しがちですが、身体や神経は本来、小さな変化を積み重ね…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/10
    投稿者：
    滝澤 祐一
    雨の日のずっつと肩こりについて
    雨の日や天気が崩れる前に「頭痛がする」「肩こりがひどくなる」と感じたことがある方は多いのではないでしょうか？これは気のせいではなく、気圧の変化によって体のバランスが影響を…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/8
    投稿者：
    滝澤 祐一
    肩こりとストレスの関係 ～心と体はつながっている～
    肩こりは「姿勢が悪いから」「デスクワークが多いから」と思われがちです。実はストレスとも深く関係しています。現代人の肩こりの多くは、身体的な負担だけでなく、精神的なストレス…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/7
    投稿者：
    滝澤 祐一
    ハーブティーで整える回復する体～疲労回復との関係～
    日々の生活の中で感じる疲れには、身体的な疲労だけでなく、精神的なストレスや自律神経の乱れが大きく関係しています。こうした疲労を和らげる方法の一つとして、近年注目されている…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/2
    投稿者：
    滝澤 祐一
    アロマの香りでリラックス
    受付に入った瞬間、ふわっと広がるアロマの香り。当店では、季節やその時々の空気感に合わせて、受付に置くアロマを変えています。香りは、私たちが思っている以上に心と身体に大きな…続きを見る
  • 春の匂い
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/1
    投稿者：
    滝澤 祐一
    春の匂い
    だんだん暖かくなってきて、体も少しずつ動きやすくなる季節になってきました。気温が上がると血管が広がり、血流も自然と良くなってくる。これはリカバリーの視点で見ると、実はすご…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/28
    投稿者：
    滝澤 祐一
    東陽町整体院リカバリープラス　グランドオープン！！
    本日2月25日、リカバリープラスはグランドオープンを迎えました。数ある整体・リラクゼーション施設の中から関心を持っていただき、心より感謝申し上げます。リカバリープラスが目指…続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/2/26
    投稿者：
    滝澤 祐一
    開店2日目　たくさんのお客様に来店して頂きました！
    2日目。リカバリープラスはグランドオープン初日を無事に迎えることができました。初日から多くのお客様にご来店いただき、またお問い合わせや温かいお言葉を数多く頂戴し、心より感…続きを見る
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