白山指圧 和みのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/11
- 気がつくと背中が丸まっているとき
- ふとガラスに映った自分の姿を見て、
「思ったより背中が丸まっているな」
と感じたことはありませんか。
スマートフォンやパソコンを見る時間が長いと、
肩が少し前に入り、背中が丸まりやすくなります。
この姿勢が続くと、
背中や肩まわりの筋肉が緊張しやすくなります。
気になって、
胸を開いて深呼吸したり、
伸びをしたりと対処されている方もいらっしゃると思います。
呼吸は普段あまり意識しませんが、
胸や背中の筋肉も関わっています。
背中がかたくなると、
体が少し縮こまるような感覚になり、
体の緊張が続くと、
休んでもすっきりしないと感じることもあります。
当院では、肩や首だけでなく、
背中や肩甲骨まわりの筋肉も含めて整えていきます。
背中の緊張がゆるむと、
体が伸びやすくなり、
呼吸もしやすく感じることがあります。
背中のこわばりが気になるときは、
無理をせず体を整えてみてください。
#指圧
#白山
#東大前
#本駒込
#東京都
#文京区
#疲れ
#指圧治療
#パフォーマンスアップ
#疲労回復
#文京区整体院
#文京区整体
#白山整体
#整体
#ボディケア
#痛み
#デスクワーク
#ストレス
#リラックス
#むくみ
#眼精疲労
#食いしばり
#睡眠不足
#肩こり
#リンパ
#マタニティ
#肩甲骨
#足つぼ
#足ツボ
#産後
#足裏
#腰痛
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,800 30分 "極上の深い圧" 指圧ボディケア 上半身中心 3300円→2800円
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/23
-
●2026/3/17
-
●2026/3/15
-
●2026/3/13
-
●2026/3/12
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
白山指圧 和みのクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥5,600 【当店一番人気】60分 "極上の深い圧" 指圧ボディケア 全身6600円→5600円
|
|
新 規 |
¥8,900 【当店一押し！】90分 "極上の深い圧" 指圧ボディケア 全身9900円→8900円
|
|
新 規 |
¥12,000 120分 "極上の深い圧" 指圧ボディケア 全身 13000円→12000円
|
|
新 規 |
¥2,800 30分 "極上の深い圧" 指圧ボディケア 上半身中心 3300円→2800円
|
|
新 規 |
¥2,800 30分 "極上の深い圧" 指圧ボディケア 下半身中心 3300円→2800円
|
|
新 規 |
¥6,500 60分 ●院長指圧● "極上の深い圧" 全身7500円→6500円
|
