コガオトイヤシノセイタイエクボ
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投稿日：2026/2/20
- 目の下のクマ、ありませんか？
- こんにちは、.ekubo.です＾＾
今日は「目の下のクマ」について。
「寝不足でもないのにクマが取れない」
「コンシーラーが手放せない…」
そんなお悩み、ありませんか？
実はクマにはいくつかタイプがあります。
◇ 青クマ
血行不良が原因。
冷えや首・肩こり、目の疲れが関係します。
◇茶クマ
色素沈着タイプ。
こすりすぎや紫外線の影響も。
◇ 黒クマ
たるみや影によるもの。
年齢とともに増えやすいタイプです。
整体で関わることが多いのは、実は「青クマ」。
首や後頭部が硬くなると、
顔まわりの血流も滞りやすくなります。
スマホ時間が長い方は特に要注意。
目を酷使すると、周りの筋肉が緊張し、
クマが濃く見えることも。
簡単ケアは、
○目を閉じて温かいタオルをのせる
○首の後ろをゆっくりほぐす
○深呼吸で血流アップ
顔だけを見るのではなく、
“首から上はつながっている”と考えるのがポイントです。
隠すケアから、整えるケアへ。
今日も目元、ゆるんでいますか？＾＾
*～°*+～+*°～+°*～°+*
小顔と癒しの整体.ekubo.
TEL 070-8465-0395
〒203-0042
東京都東久留米市八幡町1-7-2
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月 9時～13時 (最終受付12時)
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