シフククウカン ドライヘッドスパセンモンテン メグリ ウカ
- リラク
- エステ
- 静岡県磐田市見付※プライベートサロンの為、詳細はご予約後にお伝えいたします
- バイパス見付インターより車で南へ5分ほど
めぐり/ウカ(Uka)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/22
- 頭を休める時間、足りてますか？【脳疲労】
- こんばんは。
至福の空間、めぐり/Uka、めぐりの松村です(^^)
みなさん、頭を休める時間、足りてますか？
人は1日に約6万語もの言葉が頭の中を巡ると言われています。
ひとつのことをしていても、
「今日のご飯どうしよう」
「お迎え何時だっけ？」
「ここまでにあれしてこれして…」
「明日は〇時起きだから…」
もしAと言われたらBと返して、
もしCならDで対応して…。
どっちがいい？
こうなったら？
ああなったら？
気づけば、ずっと考え続けている私たち。
1日に3.5万回も判断をしているそうです。
頭を使いすぎると、
本当は
「眠い」「お腹すいた」「ちょっと休みたい」
そんなシンプルな気持ちまで後回しにしてしまいます。
食欲・睡眠・感情――
これらはあなたの本音です。
それを抑え続けると、脳はどんどん疲れていきます。
この状態を脳疲労といいます！
脳疲労は自律神経のバランスを乱し、
肩こり、頭痛、だるさ、イライラなど身体の不調にもつながります。
つまり、考えすぎは体調不良のもと。
だからこそ「休む時間」が必要なんです。
当サロンのヘッドセラピーは、
無理に頑張る時間ではなく、
“思考を手放す時間”。
やさしいタッチで頭をゆるめ、
緊張をほどき、
情報処理でいっぱいになった脳をリセット。
脱力して、
何も考えない。
ただ、ゆだねる。
すると自然と呼吸が深くなり、
本来のあなたのリズムが戻ってきます。
「なんだかスッキリした」
「久しぶりに頭が軽い」
そんなお声も多くいただいています。
がんばる毎日だからこそ、
意識的に“休む時間”を。
あなたの脳に、静かな時間をあげませんか?!
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
Health&healing めぐり
なんとなく不調なあなたへ
脳・腸×静かなひとり時間を。
根拠あるケアと自分を目を向ける習慣をお届け。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,000 【松村担当】人気!!脳疲労改善◎ヘッド＋フット（足湯付）80分7500円→6000円
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/4
-
●2026/3/30
-
●2026/3/23
-
●2026/3/19
-
●2026/3/13
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
めぐり/ウカ(Uka)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥0 ★ヘッドスパで迷ったらこちら★カウンセリング後、施術メニュー提案 100分
|
|
新 規 |
¥7,000 【鵜飼担当】人気！ドライヘッドスパ 60分 8800円→7000円
|
|
新 規 |
¥6,000 【松村担当】人気!!脳疲労改善◎ヘッド＋フット（足湯付）80分7500円→6000円
|
|
新 規 |
¥8,800 【鵜飼担当】贅沢！ドライヘッドスパ 90分 10,000円→8800円
|
|
新 規 |
¥8,000 【松村担当】腸活・妊活◎腸セラピー＋内臓リリース 90分 10000円→8000円
|
|
新 規 |
¥10,000 【鵜飼担当】ドライヘッドスパ20分＋フェイシャル20分 11,000円→10,000円
|
