ジョセイセンヨウ ラコンシェルセイコツイン
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- 東京都町田市原町田６－１０－３
- 小田急線町田駅西口から徒歩2分、JR横浜線町田駅北口から徒歩3分
ラ コンシェル整骨院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/14
- 朝起きた時に体が重い理由
- 「しっかり寝たはずなのに、朝から体が重い…」そんな日が続いていませんか？実はこの“朝のだるさ”、単に睡眠時間だけの問題ではないこともあります。寝ている間の姿勢や、日中に溜まった疲れ、血流の滞りなどが重なることで、体がしっかり休まりきらず、朝から重だるさを感じやすくなると言われています。
特に、デスクワークやスマートフォンの使用、立ち仕事などで同じ姿勢が続くと、首や肩、腰に負担がかかり、肩こりや腰痛といった慢性痛が蓄積されやすくなります。その影響が、朝起きたときの不調としてあらわれることも少なくありません。また、冷えやストレス、生活リズムの乱れも関係し、「なんとなくスッキリしない朝」が続いてしまうこともあります。
ラコンシェル整骨院は女性専用の整骨院なので、周りを気にせずリラックスして過ごしていただける環境を大切にしています。肩こりや腰痛などの慢性痛にも対応しており、お身体の状態や生活習慣を丁寧に伺いながら無理のない施術を行っています。症状や状況に応じて保険の取り扱いが可能な点も、通いやすさのひとつです。
さらに、同一店舗内には痩身エステ「ラコンシェル」と美容鍼灸「ラコンシェル」も併設しているため、身体のケアとあわせて美容面からのサポートも受けていただけます。からだラボ整骨院系列として培ってきた技術と経験をもとに、お一人おひとりに寄り添った対応を心がけています。
朝の重だるさは、「ちょっと疲れが溜まっているよ」という体からのサインかもしれません。無理をする前に、ご自身の体をいたわる時間も大切にしてみてくださいね。
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