整体院 治(HARU)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/3
- 一度整えるよりも、整った状態を覚えさせる
- 整体に来られる方から、
「1回で良くなりますか？」と聞かれることがあります。
1回で“完成”する身体はほとんどありません。
施術では
緊張していた筋肉がゆるみ
動きづらかった関節が動き
呼吸が深く入る状態
こうした変化が起こります。
ただしこれは
整った状態を一時的に体感している段階でもあります。
身体は、長く続いたクセや負担を
すぐに手放すほど単純ではありません。
なぜ時間を置いて変化が出るのか
整体後に
「数日たってから楽になった」
「次の日より、2～3日後の方が調子が良い」
こう感じる方がいるのは、
身体が新しいバランスを学習している途中だからです。
神経の反応
筋肉の使い方
無意識の姿勢や動作
これらは、施術後すぐではなく、
日常生活の中で少しずつ書き換わっていきます。
当院では
身体の反応を見ながら段階的に整える
という進め方をしています。
結果として
「前より戻りにくい」
「気づいたら楽な状態が続いている」
と感じていただく方が多いです。
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