かみふる整体ふらっとのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/9
- あなたの肩こりに合ったケアとは？
こんにちは！
かみふる整体ふらっとです。
今回、整体とは？マッサージとの違いと肩こりへの整体効果をご紹介します。
「整体とは何をするところ？」
「マッサージと整体はどう違うの？」
「慢性的な肩こりは整体で改善できる？」
整体を初めて検討される方から、よくいただく質問です。
ここでは、整体の基本とマッサージとの違い、肩こりに対する整体の考え方についてわかりやすくお伝えします。
整体とは何か
整体とは、体の歪みやバランスを整えることで、不調が出にくい状態を目指す施術です。
肩こりや腰痛といった症状だけでなく、姿勢の崩れ、疲れやすさ、なんとなく続く不調など、体全体を見ながら整えていきます。
痛みや違和感のある部分だけに注目するのではなく、「なぜそこに負担がかかっているのか」という原因に目を向けるのが整体の特徴です。
整体とマッサージの違い
マッサージは、筋肉をほぐすことで血流を促し、その場でのリラックスや一時的な軽さを感じやすい施術です。疲労回復や気分転換を目的とする方に向いています。
一方、整体は、筋肉・関節・姿勢のバランスを確認しながら、体の使い方や歪みを整えていきます。そのため、「マッサージを受けても肩こりがすぐ戻る」「慢性的な不調を根本から見直したい」という方に選ばれています。
肩こりに整体が向いている理由
肩こりは、肩周りの筋肉だけが原因ではなく、首・背中・骨盤のバランスや姿勢の崩れが関係していることが多くあります。整体では、肩だけでなく体全体を見ながら調整を行うため、楽な状態が持続しやすいのが特徴です。
・デスクワークで肩が重い
・肩こりが慢性化している
・マッサージを受けてもすぐ元に戻る
このようなお悩みをお持ちの方には、整体がおすすめです。
当店では、お一人おひとりの体の状態に合わせた整体を行っています。
整体が初めての方も、お気軽にご相談ください。
かみふる整体ふらっと
営業時間：10:00～21：00
定休日：月曜日
TEL:070-9448-8214
インスタもやってます♪
instagram ID:kamifuru_1125
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