ヨサパーク タキ 上野毛(YOSA PARK TAKI)のブログ
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運動してもあまり汗をかかない。サウナでもじんわり程度。それは、代謝が少し落ちているサインかもしれません。汗が出にくい体は、脂肪を燃やす力も弱まりやすい状態。頑張りが足りな…
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夕方の足のパンパン感。生理前の下腹の張り。それ、体質ではなく骨盤周りの巡り低下かもしれません。女性の体はホルモンの影響で水分を溜め込みやすい時期があります。そこに冷えが重…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
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Yoshi
「私は冷え性じゃないです」そう言う方でも、実は“内臓冷え”の方は少なくありません。内臓が冷えると> 代謝が落ちる>むくみやすい>痩せにくい>生理前の不調が出やすい表面が温かく…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
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Yoshi
暖かくなる前、「そろそろ痩せなきゃ」と焦っていませんか？でもこの時期は、>急な食事制限>いきなりハード運動>シャワーだけ生活これ、実は逆効果になることも。春前はまず“燃やす…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
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Yoshi
ルルオン中の過ごし方に、決まりはありません。ただ、当サロンではスマホを置いて、ぼーっと過ごす時間をおすすめしています。せっかく体が温まっていく時間なので、少しだけデジタル…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
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Yoshi
「むくみって本当に変わるの？」今回は、片足だけ水素フットバスを10分施術しました。写真をご覧ください。足首のくびれ、ふくらはぎのライン、左右差がはっきり分かります。むくみは…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
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Yoshi
「春はダイエットに向いている」と聞いたことはありませんか？実は、半分本当です。冬の間、体は“熱を作る力”を高めています。その名残がある春先は、うまく整えれば脂肪は燃えやす…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/23
- 投稿者：
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Yoshi
「食事も気をつけてるのに痩せない」「運動してるのに体重が動かない」その原因、もしかすると体の冷えかもしれません。シャワーだけだと、温まるのは皮膚表面だけ。体の深部体温はほ…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/22
- 投稿者：
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Yoshi
・妊活がうまくいかない・痩せにくくなった・生理前がつらいそれ、ホルモンだけではなく子宮の冷えが関係しているかもしれません。子宮は、血流の影響を強く受ける臓器です。体が冷え…
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ビューティー
- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
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Yoshi
最近なんだか疲れやすい。甘いものがやめられない。寝てもスッキリしない。それ、自律神経の乱れかもしれません。自律神経が乱れると、・血流が悪くなる・代謝が下がる・むくみやすく…
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