【本格痩身・水素温活サロン】YOSAPARK TAKI 上野毛
ホンカクソウシン スイソオンカツサロン ヨサパーク タキ カミノゲ
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ヨサパーク タキ 上野毛(YOSA PARK TAKI)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/14
- 春はデトックスの季節？旬の食材が体にいい理由
- 「旬の食材を食べましょう」
よく聞く言葉ですよね。
実はこれ、
体を整えるうえでとても大切な習慣なんです。
旬の食材は
その季節の体に必要な働きを
自然と持っています。
例えば春。
春は東洋医学では
「巡り」が大切な季節と言われています。
冬の間に溜め込んだものを
外に出していく時期。
そのため春の食材には
・苦味
・香り
を持つものが多く、
体の巡りをサポートしてくれます。
例えば
・菜の花
・ふき
・たけのこ
など。
なんとなく
「春っぽい食材」ですが、
ちゃんと体に意味があるんですね。
逆に、
巡りが悪いままだと
・むくみ
・だるさ
・痩せにくさ
などにつながることも。
食事で巡りを整えることも大切ですが、
体を温めて巡りをサポートすることもとても大事。
当サロンの温活では
しっかり体を温めて巡りを促すことで
溜め込みにくい体を目指していきます。
春は
体をリセットするのにぴったりの季節。
旬の食材と温活で
体の巡りを整えていきましょう。
YOSAPARK TAKI 上野毛
上野毛駅 徒歩5分｜完全予約制
9:30～21:00 ※不定休
#温活 #体質改善 #巡り改善 #代謝アップ #上野毛サロン
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