ヨサパーク ハナ ロッコウミチ
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2026年2月 NEW OPEN
- 兵庫県神戸市灘区友田町４－４－１７ サンコーセントレアーバン９０７号室
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ヨサパーク ハナ 六甲道(YOSA PARK HANA)のブログ
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投稿日：2026/3/27
- 食事制限のダイエットした事ありますか？
- 食事制限だけのダイエット、経験はありませんか？
確かに、摂取カロリーを減らすと一時的に体重は落ちます。
でもその時、身体の中では「栄養が足りない＝守らなきゃ」と省エネモードに入っている状態なんです。
そのまま元の食事に戻すと、
吸収しやすくなってしまい、結果的に体重が戻りやすくなります。
こんにちは(^^)
次世代フェム温活痩身
YOSAPARK HANA六甲道店
《ヨサパーク ハナ》
nobです！
いわゆる「リバウンド」です。
さらに、無理な制限で基礎代謝が下がってしまうと
ますます痩せにくい身体に…。
そこで大切なのが
“整えてから痩せる”こと。
ルルオンでは、身体の芯からじっくり温め、
巡りをサポートしながら、しっかり汗をかいていきます。
続けることで、
・身体が温まりやすくなる
・巡りが良くなる
・スッキリ感を実感しやすくなる
無理な我慢ではなく、
身体の土台から整えることで
自然と「痩せやすく、戻りにくい身体」へ。
リバウンドを繰り返さないためにも、
まずは身体を整えることから始めてみませんか？
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