ストレッチ×自律神経ケアサロン NEIJU熊本店 【ネイジュ】
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- 熊本県熊本市東区東京塚町１０－１０
- ゆめマート帯山店から車で2分◆ストレッチ/もみほぐし/ヘッドスパ/リンパ/姿勢改善
ネイジュ 熊本店(NEIJU)のブログ
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投稿日：2026/2/20
- 私がストレッチの道を選んだ理由と、お客様への想い
- #NEIJU【ネイジュ】自己紹介Part.14
皆様、こんにちは。
ストレッチ×自律神経ケアサロン NEIJU【ネイジュ】
代表のAyakaです。
今日は少しだけ、私がなぜトレーナーとして「ストレッチ」を大切にしているのかをお話しさせてください。
実は私は、以前はOLとしてもお仕事をしておりました。毎日デスクワークに励み、その分肩や首、全身ガチガチで、寝ても疲れが取れない、、なんて状態は日常茶飯事。仕事が終わればそのあしでホットヨガに直行！！休みになればマッサージ、カイロなどにも足繁く通っていましたが、その場では楽になるけれど、なかなか改善されず、すぐにまた戻ってしまう…。そんな日々を私自身も過ごしていたからこそ、お客様のお悩みが痛いほどわかるようにもなりました。
OL生活を4年ほど続け、ある時人生の転機が訪れます。
そんな時に出会ったのが、筋肉を根本から整える「ストレッチ」でした。
◎体が軽くなると、毎日が楽しくなる
筋肉がしなやかになり、深い呼吸ができるようになると、今まで通ってなかった部分に血液や酸素が運ばれるようなじわ～っとあたたかな感覚にやみつきに。笑
◎日に日に姿勢が変わり、立ち姿が変わり、自信が持てるように
以前悩んでいた、巻き肩、猫背、反り腰などなど。。
それによる二の腕や背中の贅肉、二重顎、前もものハリなど、身体のラインに対する悩みは尽きませんでしたが、今まで縮んでいた筋肉を伸ばし、少しずつ姿勢が良くなると、体も呼吸も楽に。そして何より、自分でもふとした瞬間の鏡を見るのが怖く無くなっていき、少しずつ自分の身体のラインが好きになれるようになっていきました。
◎「体が重いと、心まで重くなってしまう」
OL代の不調や身体へのコンプレックスなどなど、私自身そのことを身をもって知っているからこそ、NEIJUに来てくださるお客様には、ただ筋肉を伸ばすだけでなく、心の重荷も一緒に軽くしていけるように。そう願って施術をしています。
お客様が、少しでも今の自分を好きになれるように、そして毎日を少しでも「ご機嫌」に過ごせるように全力でサポートをいたします。
「ここに来れば、また明日から頑張れる」
そう思っていただけるサロンであれるよう日々精進いたします。
皆様の毎日が、もっと軽やかで輝くものになりますように！
ストレッチ×自律神経ケアサロン NEIJU【ネイジュ】
代表Ayaka
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