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軸椎-JIKUTSUI-南森町院《肩こり/腰痛/骨盤矯正/姿勢矯正/整体/肩甲骨/筋膜リリース》

ジクツイカタコリヨウツウコツバンキョウセイシセイキョウセイセイタイケンコウコツキンマクリリース

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  • 大阪府大阪市北区西天満３-５-１８ 第三新興ビル　３０４
  • 南森町駅から徒歩5分/肩こり/整体/リンパ/眼精疲労/もみほぐし/骨盤矯正/腰痛/肩甲骨

軸椎 南森町院(JIKUTSUI)のブログ

最新ブログ一覧

79件のブログがあります

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  • 寒さで風邪ひいてませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    佐藤 魁星
    寒さで風邪ひいてませんか？
    最近は寒さが厳しくなり風邪を引いてしまう人も多くなってきました。咳が続く場合、呼吸筋の疲労や胸郭の硬さ、自律神経の乱れが関わっていることがあります。整体ではまず胸郭まわり…続きを見る
  • お風呂の大事さ知ってますか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    足達 翔磨
    お風呂の大事さ知ってますか？
    "お風呂について最近寒くなってきたのでお風呂が気持ちいい時期になってきました。お風呂に浸かることによるメリットをお伝えします。1血流が良くなり疲労回復2 筋肉と関節がほぐれる…続きを見る
  • この豆知識知ってますか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    佐藤 魁星
    この豆知識知ってますか？
    人の体は“よく使う形”に合わせて勝手に作り替わる。猫背が続けば胸の筋肉は縮み、背中は弱り、放っておくほどその姿勢がクセとして固定される。浅い呼吸が続けば肋骨が硬くなり、自…続きを見る
  • 頭痛大丈夫ですか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    足達 翔磨
    頭痛大丈夫ですか？
    こんにちは！整体院軸椎です。日常で多い""""頭痛""""についてお話しします。筋緊張性頭痛は、頭全体が締めつけられるような鈍い痛みが特徴で、首や肩のこりを伴うことが多く、長時間…続きを見る
  • こんなお悩みありませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    佐藤 魁星
    こんなお悩みありませんか？
    デスクワークや長時間の立ち仕事、スマホ姿勢の崩れなど、現代人の多くが抱える「腰痛」。デスクワークや長時間の立ち仕事、スマホ姿勢の崩れなど、現代人の多くが抱える「腰痛」。一…続きを見る
  • 足底腱膜炎大丈夫ですか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    佐藤 魁星
    足底腱膜炎大丈夫ですか？
    （そくていけんまくえん）は、足の裏のかかとから指の付け根までをつなぐ「足底腱膜」に炎症が起き、歩き始めや朝の一歩目で強い痛みを感じる症状です。原因は、長時間の立ち仕事、歩…続きを見る
  • 寒暖差で凝ってませんか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    佐藤 魁星
    寒暖差で凝ってませんか？
    が身体に与える影響について1.自律神経の乱れ頭痛、めまい、倦怠感、不眠、イライラなどの症状2.血管の収縮・拡張による不調肩・首こり、むくみ、冷えなどの症状3.免疫力の低下風邪を…続きを見る
  • 寒さで肩こり起こってませんか？
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    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    足達 翔磨
    寒さで肩こり起こってませんか？
    が体に及ぼす影響について】寒さは体にさまざまな影響を与えます。気温が下がると、体は熱を逃がさないように血管を収縮させます。そのため手足など末端の血流が悪くなり、冷えやしび…続きを見る
  • デスクワークしんどくないですか？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    佐藤 魁星
    デスクワークしんどくないですか？
    長時間のデスクワークは、首・肩・腰に大きな負担をかけます。前かがみ姿勢が続くことで、猫背やストレートネック、骨盤の歪みが起こりやすくなり、肩こり・頭痛・腰痛・眼精疲労など…続きを見る
  • 腰椎分離症に悩んでいませんか？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/1/28
    投稿者：
    足達 翔磨
    腰椎分離症に悩んでいませんか？
    腰椎分離症は、腰の骨の一部（椎弓）が疲労骨折を起こす症状で、成長期のスポーツ少年に多く見られます。特に、野球やサッカー、体操など、腰を反らす・ひねる動作が多い人がなりやす…続きを見る
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