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ニキビケア研究所 高崎店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/12
- 自己流ケアでニキビが悪化する理由
- 「にきびができたらとりあえずこれ！」
と、SNSやネットの情報を見て自己流ケアをしていませんか？
実はこの自己流ケアがニキビを悪化させてしまう原因になることもあります。
今日はその理由をおつたえします！
１ ニキビの種類にあっていないケア
ニキビには
・白ニキビ
・黒ニキビ
・赤ニキビ
・黄ニキビ
など種類があります。
それぞれ原因が違うため、同じケアをしてしまうと逆に炎症が悪化してしまうことも。
２ 強すぎるスキンケア
「早く治したい！」と思うほど
・ゴシゴシ洗顔
・ピーリングのやりすぎ
・スクラブ
など刺激が強いケアをしてしまう方も多いです。
ですが刺激が強いと肌のバリア機能が弱まり、ニキビが増える原因になります。
３ 間違った保湿
ニキビ＝保湿しない
と思っている方も多いですが、
乾燥すると肌は皮脂を多く出してしまうため、ニキビができやすくなります。
ニキビ改善には
お肌の状態に合ったケアがとても大切です。
「何をしてもよくならない・・・」
「自己流ケアで悪化してしまった」
そんな方は一度ご相談ください♪
お肌の状態を一緒に見ながら
ニキビの原因に合わせたケアをご提案させていただきます。
一緒にニキビのできにくいお肌をめざしましょう！
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