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ニキビケア研究所 高崎店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/3
- 新生活でニキビが増える？
- ４月は環境がガラッと変わる季節。
実はこの時期、「ニキビが増えた・・・」というお悩みがとても多いです。
原因はシンプルに
・環境の変化によるストレス
・生活リズにの乱れ
・食生活の変化
・マスクや花粉による肌荒れ
つまり肌が揺らぎやすい時期なんです。
今すぐできるニキビ対策
１ 落とし過ぎない洗顔
ゴシゴシ洗いは逆効果です。優しく洗うだけでOK！
２ 保湿をさぼらない
べたつくからと保湿しないでいると逆に皮脂が増えてしまいます。
３ とにかく睡眠
夜更かしはニキビの大敵！
慣れない環境で大変だと思います。
休めるときにはゆっくり休んでくださいね(*^^*)
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