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からだばらんす 国分寺店のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/3/2
- 投稿者：
- 関口 指名1100円
肩こりが続いていると、体だけでなく気持ちまで重く感じてしまうことはありませんか。「なんとなくイライラする」「やる気が出ない」「余裕がなくなる」こうした変化は、決して気のせ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/28
- 投稿者：
- 関口 指名1100円
肩こりと睡眠の深い関係 UP「しっかり寝ているはずなのに肩が重い」「朝起きた時から肩こりがつらい」そんな状態が続いていませんか。実は、肩こりと睡眠にはとても深い関係があります。本来、睡眠は体を回復さ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/27
- 投稿者：
- 関口 指名1100円
肩こりが続くと、「肩が悪いから仕方ない」「一生付き合うもの」と思ってしまいがちです。しかし実際には、体を整えることで肩こりは大きく変わります。多くの肩こりは、肩そのもので…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/26
- 投稿者：
- 関口 指名1100円
肩こりがつらいと、「首が悪いのでは」「首を重点的にほぐさないと」と考える方はとても多いです。ですが実際には、肩こりは首だけの問題ではないケースがほとんどです。首はあくまで…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/25
- 投稿者：
- 関口 指名1100円
マッサージ、ストレッチ、湿布、体操。いろいろ試しているのに肩こりが変わらない。そんな方が見落としがちな大きな盲点があります。それは、肩こりを「肩の問題」だと思い続けている…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/24
- 投稿者：
- 関口 指名1100円
50代に入ってから、「肩こりが前よりつらくなった」「一日中、肩が重い感じが抜けない」そんなお悩みを抱えていませんか。50代女性の肩こりは、単なる疲れや年齢の問題ではありません…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
- 関口 指名1100円
肩こりというと、「強く揉んでもらえば楽になる」「コリは揉みほぐすもの」そう思っている方はとても多いのではないでしょうか。しかし、長年肩こりに悩んでいる方ほど、揉めば揉むほ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
- 関口 指名1100円
「肩こりがつらい時、気づくと息が浅くなっている」そんな感覚はありませんか。実は、肩こりがある方ほど呼吸が浅くなっているケースが非常に多いのです。本来、呼吸は自然に深く行わ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
- 関口 指名1100円
「いろいろ試しているのに、肩こりがなかなか楽にならない」そんな方には、実は共通して見られる習慣があります。特別な病気があるわけではなく、日常のちょっとした積み重ねが、肩こ…続きを見る -
おすすめメニュー- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
- 関口 指名1100円
肩こりというと、首や肩そのものが悪いと思われがちですが、実は腕の使い方が原因で肩こりが起きているケースもとても多く見られます。「首をほぐしても楽にならない」「肩を揉んでも…続きを見る
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●2026/3/2
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●2026/2/28
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