リララボ プラスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/15
- 忙くて、痛みが当たり前になってませんか？
- 先日、久しぶりにお越しくださったM様。お仕事の繁忙期が続き、残業続きの毎日。さらにお母様の介護や実家の片付けなど、やることが山積みで「自分の体のことなんて後回し」という日々を送っていらっしゃいました。
施術ベッドに横になったM様の体は、想像以上に緊張していました。「太ももが動かない」「座骨が痛い」「寝て起きた時が一番つらい」というお悩み。特に中腰の姿勢がきつく、お昼休みに横になっても起き上がる時が大変だとおっしゃっていました。
丁寧にお体を触らせていただくと、骨盤まわりがガチガチに固まっていて、正しい姿勢を取ろうとすると逆に痛みが出てしまう状態。「忙しくなると、どうしてもこうなっちゃうんです」とM様。
実はこれ、多くの方が陥りがちな「負のループ」なんです。忙しいから体をケアする時間がない。でも忙しいからこそ、体が悲鳴をあげている。そのまま頑張り続けると、やがて仕事も家事も介護も、全部が回らなくなってしまう。
そこで今回は、骨盤・座骨・仙骨といった「体の土台」からしっかりアプローチ。足湯で温めた後、ももほぐしを中心に全身をじっくりほぐしていきました。「痛いけど気持ちいい」とおっしゃりながら、少しずつ体が緩んでいくのを実感していただけました。
施術後、M様は「めちゃくちゃ気持ちよかった。姿勢が良くなった気がする」と笑顔に。胸が開いて、足もスッキリ。「むくみが取れてる」と驚かれていました。
大切なのは「忙しいから無理」ではなく、「忙しいからこそ、定期的にリセットする時間を作る」こと。体が整うと、仕事も家事も、もっと楽にこなせるようになります。
山陽小野田市・宇部市・厚狭周辺で、毎日頑張るあなたの体をサポートしています。木曜日のリセット時間、一緒に作ってみませんか?お気軽にご相談くださいね。
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