リララボ プラスのブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/19
- 仕事もプライベートも全力なのに心が限界
先日、久しぶりにお越しくださったK様。「実は最近、急に肩が上がらなくなって」と、少し疲れた表情で話してくださいました。
病院でMRIも撮ったけれど原因不明。処方された薬も体に合わず、今度は薬疹で皮膚科へ。「何だったんだろう」と首をかしげるK様でしたが、お話を聞くうちに、心当たりが見えてきました。
12月から仕事が立て込み、休みの日も遊びに出かけて、気づけば「休めていない日々」が続いていたそうです。毎日が緊張の連続。そんな中で風邪も引き、冷えも感じるように。
「疲れが一気に出たのかもしれませんね」と、K様ご自身も振り返っておられました。
そして今回、もうひとつ大きな悩みが。気持ちがモヤモヤしていると。焦りも、体の緊張に影響していたのかもしれません。
施術では、固くなった肩甲骨周りや首、背中を丁寧にほぐしていきました。「久しぶりに肩甲骨が動いた気がします」と、K様の表情にも少しずつ柔らかさが戻ってきました。
お話の中で、「仕事もプライベートも全力で頑張りたいけど、心も体も限界だったのかも」とポツリ。そう気づけたこと自体が、とても大きな一歩だったと思います。
体の不調は、心のSOSであることも多いもの。頑張り屋さんほど、自分のことは後回しにしがちです。でも、ご自身を大切にすることが、周りの人も大切にすることにつながります。
山陽小野田市や宇部市、下関市からもたくさんの方にお越しいただいています。「最近ちょっと無理してるかも」と感じたら、どうぞお気軽にご相談くださいね。心も体も、ゆっくり整えていきましょう。
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