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ENEU PILATES パーソナルマシンピラティス【エヌー】

エヌーピラティス　パーソナルマシンピラティス　エヌー

  • エステ
  • 大阪府大阪市天王寺区上本町８丁目２－３　キューブ上町台５０１
  • 近鉄大阪線/大阪上本町駅徒歩7分　    大阪メトロ谷町線/谷町九丁目駅徒歩8分

エヌーピラティス(ENEU PILATES)のブログ

最新ブログ一覧

52件のブログがあります

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  • ピラティスってどんな運動？
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/3/27
    投稿者：
    SHIHO
    ピラティスってどんな運動？ UP
    こんにちは！本日はピラティスってどんな運動？について^_^ピラティスは体の内側（インナーマッスル）をやさしく使いながら姿勢やボディラインを整えていくエクササイズです！呼吸に…続きを見る
  • 春＝ピラティス
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    投稿日：
    2026/3/26
    投稿者：
    SHIHO
    春＝ピラティス UP
    最近暖かくなってきて春を感じ始めましたね！春は、身体を整えるはじめどき^_^肩こりや腰の違和感、なんとなく気になる体型の変化…そのままにしていませんか？ピラティスは、呼吸を…続きを見る
  • お客様から大好きなパンを
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/25
    投稿者：
    SHIHO
    お客様から大好きなパンを UP
    こんにちは！最近はお客様からありがたいことによく色々いただくことが多くとてもとても嬉しいです(;_;)先週は気になってたいパン屋さんのパンをいただき、食べるのがすごく楽しみで…続きを見る
  • ピラティスがなぜ選ばれるのか
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    投稿日：
    2026/3/24
    投稿者：
    SHIHO
    ピラティスがなぜ選ばれるのか UP
    最近よく耳にする「ピラティス」なぜ今、多くの方に選ばれているのかご存知ですか？ピラティスは、ただ体を動かすだけではなく体の整え方を身につけるエクササイズです！・猫背や反り…続きを見る
  • 美しいボディラインの鍵は肩甲骨に
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/23
    投稿者：
    SHIHO
    美しいボディラインの鍵は肩甲骨に UP
    こんにちは！本日は『肩甲骨』についてです^_^美しいボディラインの鍵は「肩甲骨」にあります！背中がすっきりと美しい方ほど、肩甲骨がしなやかに動いています。肩甲骨が固まってし…続きを見る
  • 肩凝り、背中の疲れをピラティスでケアー
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/21
    投稿者：
    SHIHO
    肩凝り、背中の疲れをピラティスでケアー
    こんにちは！本日はタイトルから『肩凝り・背中の疲れにピラティスでケアー』についてです！「肩が凝る…」「背中が丸くなってきたかも…」そんな毎日にピラティスがおすすめです！特…続きを見る
  • キャラメルポップコーン
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/19
    投稿者：
    SHIHO
    キャラメルポップコーン
    こんにちは！本日はプライベートのことを^_^ポップコーンにハマっている長女です。わら映画館にはまだ子供を連れてはいけませんが映画館のポップコーンが夫婦で大好きでそれを娘も好…続きを見る
  • 冷麺館
    プライベート
    投稿日：
    2026/3/18
    投稿者：
    SHIHO
    冷麺館
    こんにちは！本日はプライベートのことを^_^大国町にある『冷麺館』にランチに行きました！スープ飲みたいな～って時は旦那さんとここ！ってなるお店です＾＾やっぱり飲みやすくてご…続きを見る
  • 骨盤回りを整えると体が変わる
    おすすめデザイン
    投稿日：
    2026/3/17
    投稿者：
    SHIHO
    骨盤回りを整えると体が変わる
    こんにちは！本日はタイトルから『骨盤まわりを整えると、体が変わる』についてです^_^腰が重い、姿勢が崩れる、下半身がむくみやすい…。そんなお悩みは、骨盤まわりのバランスが関…続きを見る
  • ピラティスを続けるとどうなるの？
    おすすめメニュー
    投稿日：
    2026/3/16
    投稿者：
    SHIHO
    ピラティスを続けるとどうなるの？
    こんにちは！本日はタイトルから『ピラティスを続けるとどうなるの？』についてです^_^「ピラティスって続けたら本当に変わるの？」そんな疑問を持つ女性は多いですよね。ピラティス…続きを見る
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