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ENEU PILATES パーソナルマシンピラティス【エヌー】

エヌーピラティス　パーソナルマシンピラティス　エヌー

  • エステ
  • 大阪府大阪市天王寺区上本町８丁目２－３　キューブ上町台５０１
  • 近鉄大阪線/大阪上本町駅徒歩7分　    大阪メトロ谷町線/谷町九丁目駅徒歩8分

エヌーピラティス(ENEU PILATES)のブログ

最新ブログ一覧

11件のブログがあります

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  • 【上本町ピラティス】休日のstart
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/9
    投稿者：
    SHIHO
    【上本町ピラティス】休日のstart UP
    こんにちは！ENEUPILATES代表　SHIHOです＾＾本日はプライベートのことを（＾ν＾）休日の朝のスタートは、家族でモーニングに行くことが多いです！家族全員で行くことはもちろん時間…続きを見る
  • 【上本町ピラティス】産後ピラティス継続中
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    投稿日：
    2026/2/7
    投稿者：
    SHIHO
    【上本町ピラティス】産後ピラティス継続中 UP
    こんにちは！インストラクター兼代表のSHIHOです！次女を出産し、もうすぐで産後6ヶ月になります^_^私自身、当スタジオのインストラクターのレッスンを受けたり違うスタジオにピラテ…続きを見る
  • 【上本町ピラティス】マシンピラティスについて
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    投稿日：
    2026/2/6
    投稿者：
    SHIHO
    【上本町ピラティス】マシンピラティスについて UP
    本日はマシンピラティスについて簡単に（＾ν＾）マシンピラティスは、専用のマシンを使いながら体を動かしていくレッスンです！動きをサポートしてくれるので、今の自分のお身体に合…続きを見る
  • 【上本町ピラティス】お客様からのお声
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    投稿日：
    2026/2/5
    投稿者：
    SHIHO
    【上本町ピラティス】お客様からのお声 UP
    本日はタイトルからピラティスを続けてきてくださるお客様から『身体が軽くなった』『呼吸を意識するようになった』というお声をいただくようになりました。ピラティスはキツく動くと…続きを見る
  • 【上本町ピラティス】スタジオ下のcafe
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/4
    投稿者：
    SHIHO
    【上本町ピラティス】スタジオ下のcafe UP
    スタジオ下にあるオススメのcafe＾＾モーニング、ランチ、カフェどの時間も◎私はここのサンドイッチがボリューム満点で大好きなんです＾＾そしてコーヒーも美味しい(^ ^)友達とはも…続きを見る
  • 【上本町ピラティス】before→after
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    投稿日：
    2026/2/3
    投稿者：
    SHIHO
    【上本町ピラティス】before→after UP
    レッスン後のbefore→after ↓すごくしんどいトレーニングをした訳じゃありません。肩甲骨周りをほぐし、骨盤周り整えることで正しいお身体の位置に戻すことで、レッスンの効果も大に…続きを見る
  • 【上本町ピラティス】娘との休日
    プライベート
    投稿日：
    2026/2/2
    投稿者：
    SHIHO
    【上本町ピラティス】娘との休日
    プライベートのこともちょこちょこ載せていこうかなと^_^代表兼インストラクターのSHIHOです！2歳と0歳の姉妹のママです＾＾先日の休日お弁当を手作りし、家族で大きな公園に^_^大き…続きを見る
  • 【上本町ピラティス】インストラクターあるあるな話
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    投稿日：
    2026/1/31
    投稿者：
    SHIHO
    【上本町ピラティス】インストラクターあるあるな話
    街を歩いていてもカフェにいても電車に乗っていても…つい見てしまうものがあります！それは人の姿勢。ピラティスインストラクターあるあるです^_^笑首が前に出て背中が丸くなって体…続きを見る
  • 【上本町ピラティス】ピラティスで肩こり改善
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    投稿日：
    2026/1/30
    投稿者：
    SHIHO
    【上本町ピラティス】ピラティスで肩こり改善
    つらい肩こり、ピラティスでやさしく改善しませんか？「肩が重い…」「首や肩がいつも張っている」そんなお悩みを抱えて、当スタジオに来られる女性の方がとても多いです。お話を伺う…続きを見る
  • 【上本町ピラティス】ENEUPILATESが選ばれる理由
    サロンのNEWS
    投稿日：
    2026/1/29
    投稿者：
    SHIHO
    【上本町ピラティス】ENEUPILATESが選ばれる理由
    ENEUPILATESが選ばれる3つの理由・【完全個室】　　1フロアに1部屋の女性専用の完全個室。　お客様お１人のお時間を大切にしております。・【女性専用、女性インストラクター】　白基…続きを見る
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