エヌーピラティス(ENEU PILATES)のブログ
最新ブログ一覧
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/16
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！本日はタイトルから『ピラティスを続けるとどうなるの？』についてです^_^「ピラティスって続けたら本当に変わるの？」そんな疑問を持つ女性は多いですよね。ピラティス…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/3/14
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！今日はタイトルから『ピラティスはダイエットにつながる？』についてです^_^「ピラティスで痩せますか？」とよくご質問をいただきます。結論から言うと、ピラティスはダ…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/3/13
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！本日はプライベートのことを！先日ランチで娘の大好きなザバーグへ＾＾大国町にあるハンバーグ屋さんで旦那さんと付き合っている時から行ってる大好きなお店^_^そして娘…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/12
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！本日はお客様のお声を1つご公開^_^約1年間毎週通ってくださっているお客様からです！こういうお声をいただくとインストラクターのモチベーションが本当に上がります＾＾…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/3/11
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！本日はレッスン後のbefore→afterです！一回のレッスンで背中美人になりました笑今まで座ってる時、内腿を締めて座るのがしんどかったらしいのですが、ピラティスを初め…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/3/10
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SHIHO
こんにちは！本日はプライベートのこと先日西宮ガーデンズにいきました！広場みたいなところに噴水があり寒いのに大はしゃぎする長女^_^噴水に近づいてパパと噴水の間を走って今日も…
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こんにちは！本日はプライベートのことを＾＾先日耳鼻科の前に上本町の駅直結のカフェでモーニング^_^なんで外で食べるシンプルなトーストってこんなにおいしいんだろう？わら子供達2…
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こんにちは！本日はよくあるご質問『パーソナルレッスンのいいところは？』について^_^良いところは沢山あるのですが３つご紹介します！1.お客様に合わせたメニューでご指導いたしま…
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こんにちは！本日はタイトルの通り当スタジオは毎レッスンお水をご用意しております！なので動ける格好だけで大丈夫です^_^運動した分しっかりお水をのんでお身体の巡回を良くして流…
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こんにちは！本日はプライベートのことです^_^先日友達といつも良くしてくれているお母様と夜ご飯に行きました！夜一人で外へ出るのも夜ご飯を友達と行くのもすごく久しぶりで新鮮で…
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エヌーピラティス(ENEU PILATES)のクーポン
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