エヌーピラティス(ENEU PILATES)のブログ
最新ブログ一覧
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/21
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！本日はプライベートのこと^_^スタジオから歩いて行ける喫茶店が多いんです(^^)四天王寺の方に歩いて行くと昔ながらの喫茶店『MOGA』さん。モーニングのトーストも美味し…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/20
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！本日は女性の悩みで多い「ピラティスでお腹がスッキリするコツ」についてです＾＾ピラティスでお腹をスッキリさせたいなら、大事なのは「がんばる腹筋」よりも「伸びる感…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/19
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！本日はプライベートのことを＾＾先日旦那さんとの2人の時間をとれて鎌倉パスタにランチにいきました！私パンが大好きなんです！わら美味しいパンが沢山食べれてゆっくり…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/18
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！ENEU PILATESでは小物販売も行っております！ピアスやポーチ、化粧水など店舗に並べておりますのでゆっくりご覧ください^_^私もポーチやアクセはENEUのものばかりで化粧…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/17
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！今日は『ピラティスで背中美人を』について＾＾自分ではなかなか見えない「背中」。でも実は、いちばん人に見られている場所かもしれません！背中の印象を決めているのは…
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おすすめメニュー
- 投稿日：
- 2026/2/16
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SHIHO
こんにちは！本日は『鏡に映る自分の姿』について^_^鏡に映る自分を、少し好きになるために体重の数字が気になってため息をついてしまう日もありますよね。でも、本当に見てほしいの…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/15
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！本日はプライベートのことを^_^お客様からよくお聞きされるのですが"甘いもの食べますか？"もちろん食べます!大好きです！わらレッスン後はすごく集中するので頭がフル回…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/14
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！本日は『0から作った家族の場所』スタジオOpenしたきっかけのお話です＾＾出産を機に、私は一度“働く場所”を失いました。産休や育休のない自営業。復帰しようとしたと…
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サロンのNEWS
- 投稿日：
- 2026/2/13
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SHIHO
こんにちは！本日は、よくご質問いただく『レッスン時の持ち物について』です！・動きやすい格好ピチッとした服装のほうがbefore→afterがわかりやすくておすすめですがティシャツに…
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プライベート
- 投稿日：
- 2026/2/12
- 投稿者：
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SHIHO
こんにちは！本日は『次女の成長』プライベートのことを＾＾こないだで次女が6ヶ月になりました！足腰が本当に強くてよくお尻をあげるようになったな～と思っていたのにこないだお風…
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