オウドヨモギムシセンモンテンオンイマフクツルミ
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オン 今福鶴見(ON)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/25
- よもぎ蒸しの効果を最大化する座り方のコツ
- よもぎ蒸しって、マントの中で何してるの？
そんな疑問を持つ方も多いと思います。
実は座り方を変えるだけで、温まる部位や得られる効果が変わります!
今回はサロンでもお伝えしている4つの座り方をご紹介します。【座り方1. 三角座りのようなスタンダードな座り方】
初めての方にまずおすすめしている基本の座り方です。
足先までしっかり温まり、熱さも感じにくいのが特徴。
リラックスしながら受けられるので、よもぎ蒸し初体験の方はまずこの座り方からどうぞ。
【座り方2. 足を割ってあぐらをかく座り方】
より安定して座れるので、施術中に瞑想したい方におすすめです。
目を閉じてゆっくり呼吸するだけで、心と体がリセットされていきます。
【座り方3. お顔までガウンに入る座り方】
フードを被ったり、ガウンの中をのぞくようにすることで
お顔にもハーブの美容成分をたっぷり取り込めます。
肌をきれいにしたい方、毛穴ケアをしたい方に特におすすめの座り方です。
【座り方4. 鍋より手前に座る座り方】
背中・肩など体の背面を集中的に温めることができます。
肩こりや腰痛が気になる方、背中やせを目指している方にぴったりです。
その日の体調や目的に合わせて座り方を変えてみてください。
スタッフにお気軽にご相談いただければ、最適な座り方をご提案します。
Instagram → @yomogimushi.on_
「黄土よもぎ蒸し専門店 ON 今福鶴見」
大阪市城東区古市1-23-15
角栄ビル1F
06-6964-4100
今福鶴見駅1番出口まっすぐ徒歩6分！
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