ダイエットセンモンテンソウシン ビコツビヨウセイタイイン
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- 福岡県北九州市八幡西区折尾１丁目１３－２１
- JR折尾駅徒歩30秒・駐車場あり【エリア人気の美容痩身整体院】
美骨美容整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/18
- ダイエット頑張っているのに、体重落ちなくなった理由
- YouTube配信中！
「前は少し食事を減らせば落ちたのに…」
「運動もしているのに、全然減らない」
そんな経験ありませんか？
実はそれ、
あなたの努力不足ではありません。
原因は――
**繰り返すダイエットによる“代謝の低下”かもしれません。
なぜダイエットを繰り返すと痩せにくくなるの？
ダイエットを繰り返すと、身体はこう考えます。
「また食事が減った。エネルギーを使いすぎないようにしよう」
すると、
・筋肉量が落ちやすくなる
・基礎代謝が低下する
・体脂肪を溜め込みやすくなる
つまり、
“省エネ体質”に変わってしまうのです。
これが、「頑張っているのに落ちない」
正体。
体重が落ちないのに、さらに頑張っていませんか？
・食事をさらに減らす
・運動量を増やす
・糖質を極端にカットする
実はこれ、代謝をさらに落とす原因になることもあります。
だからこそ必要なのは、
“削るダイエット”ではなく、“整えるダイエット”。
美骨美容整体院が大切にしていることです。
だから、食べないといけないんです。
当院では、
・筋肉量を守る
・代謝を落とさない
・体脂肪だけを減らす
という考え方でサポートしています。
運動は必要ありません。
極端な制限も行いません。
20代～50代の女性まで、
「無理なく続けられる方法」をご提案しています。
ダイエットは「頑張り方」を変えるだけ
落ちなくなった体重は、あなたの意志が弱いからではありません。
身体が防御モードに入っているだけ。
だからこそ、
代謝を味方につける方法を選びませんか？
全部屋個室のプライベート空間で、周りを気にせず、ゆっくりご相談いただけます。
ヒノキのぬくもりと、白を基調とした落ち着いた空間で、あなたに合ったダイエットを一緒に考えていきます。
美骨鍼灸整骨院・美骨美容整体院
〒807-0825
福岡県北九州市八幡西区折尾1丁目13-21
Tel: 093-287-4904
［最寄り駅］
折尾駅徒歩30秒
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整体・美容整体師・【国家資格】
岩城 直樹イワキ ナオキ
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