ダイエットセンモンテンソウシン ビコツビヨウセイタイイン
- エステ
- リラク
- 福岡県北九州市八幡西区折尾１丁目１３－２１
- JR折尾駅徒歩30秒・駐車場あり【エリア人気の美容痩身整体院】
美骨美容整体院のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/2
- お酒とダイエットの本当の関係...
- 今日は少し正直なお話をします。
お酒は、ダイエットの効率を下げます。
これは事実です。
お酒を飲まない方と比べると、体脂肪の落ち方は緩やかになります。代謝の働きも一時的に優先順位が変わるため、脂肪燃焼の効率は下がります！
ここを曖昧にはしません。
でも、だからといって
お酒を飲む人は痩せられないかというと、そうではありません
お酒を飲むと、なぜ効率が下がるのか
アルコールが体内に入ると、身体はまずアルコールの分解を優先します。
その間、脂肪の燃焼は後回しになります。
さらに、
食欲が増えやすい。味の濃いものを選びやすい。睡眠の質が下がりやすい
こうしたことが重なると、ダイエットのスピードは確かに落ちます。
だからこそ、飲まない方が効率はいい。
これは変わりません。
それでも痩せている方はいます
当サロンに通われているお客様の中にも、お酒を楽しみながら体脂肪を落としている方はいます。
ただし共通しているのは、
飲み方を整えている
頻度を見直している
翌日の過ごし方を意識している
ということです。
ゼロにするのではなく、コントロールする。
ここがポイントです。
現実的なダイエットを大切にしています
ダイエットは、生活をまるごと変えることではありません。
お酒が好きな方に
明日から一生やめましょう、とは言いません。ストレスですよね。笑
大切なのは、今の生活の中でどう整えるか。
効率は多少下がっても、続けられる方法を選ぶ方が、結果的にリバウンドしにくいことも多いのです。お酒を飲むから痩せない、ではありません
痩せない理由は一つではありません。
代謝の状態。筋肉量。食事バランス。睡眠。ストレス。
これらが絡み合っています。
美骨美容整体院では、お酒を飲む方も前提にしたサポートを行っています。
実際に、飲みながら体脂肪を落としている実績もあります。
ただし、効率が下がることはきちんとお伝えします。
その上で、どう進めるかを一緒に考えましょう♪
無理をしない形で、結果を出していく。
そのサポートをさせていただきます。
ご相談はいつでもお待ちしております♪
美骨鍼灸整骨院・美骨美容整体院
〒807-0825
福岡県北九州市八幡西区折尾1丁目13-21
Tel: 093-287-4904
［最寄り駅］
折尾駅徒歩30秒
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥1,980 【３ヶ月で卒業】３ヶ月平均７～１０kg☆本気で痩せたい方限定♪初回体験◎
|
ご来店お待ちしております
整体・美容整体師・【国家資格】
岩城 直樹イワキ ナオキ
サロンの最新記事
-
●2026/3/18
-
●2026/3/16
-
●2026/3/14
-
●2026/3/11
-
●2026/3/9
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
美骨美容整体院のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥1,980 【３ヶ月で卒業】３ヶ月平均７～１０kg☆本気で痩せたい方限定♪初回体験◎
|
|
新 規 |
¥1,980 【20~30代向け】"痩身×美容"7kg以上痩せたい方"限定"
|
|
新 規 |
¥3,980 【40~50代向け】10kg以上◎停滞期・代謝落ちも問題なし！痩身×美容整体
|
|
新 規 |
¥2,980 【40代】代謝低下により痩せにくい方はこちら♪カウンセリング×施術体験
|
|
新 規 |
¥3,980 【50代】健康的にダイエットしたい方☆体重増加で足腰が気になる方はこちら♪
|
|
新 規 |
¥1,980 【ぽっこりお腹・下半身太りが気になる方】初回施術体験◎
|
