ウタフィット 門真(UTA-FIT)のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/24
- 門真市駅前フィットネスジムUTA-FIT用具紹介


TRXというトレーニング器具はご存知ですか?
TRXとはTRX Suspension Trainer と呼ばれるサスペンショントレーニング用の器具で、天井やドア、柱などに固定した2本のストラップを使い、自分の体重を負荷として全身を鍛えるのが特徴です。もともとはアメリカ海軍の隊員が限られた環境でも体を鍛えられるように開発されました。ハンドルや足をかけるループが付いており、体の角度を変えることで運動の強度を簡単に調整できます。
この器具のメリットは自重トレーニングのため過度な負荷によるケガのリスクが比較的低く、安全に取り組みやすい点にあります。また、トレーニング中は常にバランスを取る必要があるため、腹筋や背筋といった体幹が自然と鍛えられます。さらに、胸・背中・脚・腕・肩など全身を効率よく鍛えることができ、1つの器具で幅広い種目に対応できるのも魅力です。加えて、体の角度を調整するだけで負荷を変えられるため、初心者から上級者まで自分のレベルに合わせてトレーニングできる点も大きな特徴です。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥2,000 【初心者大歓迎】自分に合ったトレーニングが知りたい方!60分¥3,000→¥2,000
|

サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/24
-
●2026/3/21
-
●2026/3/16
-
●2026/3/16
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
- 2026年4月分(0)
- 2026年3月分(8)
- 2026年2月分(13)
ウタフィット 門真(UTA-FIT)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥2,000 【初心者大歓迎】自分に合ったトレーニングが知りたい方!60分¥3,000→¥2,000
|
|
新 規 |
¥0 【運動が不安な方まずはご相談から】無料カウンセリング◇30分
|
|
新 規 |
¥1,500 【家族や友達とご一緒に!】ペアトレーニング体験 ◇60分 ¥3,000 → ¥1,500
|
|
新 規 |
¥0 ジム体験 ◇60分 ¥0
|
|
新 規 |
¥0 ジム体験 ◇30分 ¥0
|
|
全 員 |
¥0 施設見学 ¥0
|

