シェービング・毛穴ケア・エステ専門店 ビューティーフェイス ララガーデン川口店
シェービング・ケアナケア・エステセンモンテン ビューティーフェイス ララガーデンカワグチテン
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- 埼玉県川口市宮町１８－９ ララガーデン川口店１Ｆ
- 川口駅よりバスで6分/「ララガーデン川口」バス停目の前「ララガ-デン川口」１F[川口]
ビューティーフェイス ララガーデン川口店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/24
- お肌の老化について
- こんにちは！！
ビューティーフェイスララガーデン川口店です♪
今回はお肌の老化ついてのお話をしていきます。
お肌が老化する5つの原因は
加齢によるお肌の成分の変化。
加齢によってお肌内部にあるセラミド・ヒアルロン酸などのうるおい成分が減少します
お肌の糖化 年齢を重ねると肌の内側にあるコラーゲンや、エラスチンなどのタンパク質が糖と結びつきやすくなります。この現象を糖化と呼び、AGEs（終末糖化産物）という物質が発生することで、肌トラブルの原因になってしまいます。
お肌の酸化 皮脂やコラーゲン、遺伝子などの物質が酸化すると肌の老化につながります。酸化ストレスは体内で活性酸素のもとになり、体内のさまざまな物質に酸化ダメージを与えてしまいます。
外的刺激によるダメージ
代表的なものは紫外線による影響です。これは光老化といわれ、紫外線に対する防御反応として肌がゴワつくのが特徴です。
不適切なスキンケア
スキンケアの方法が間違っていると、肌の老化を招きやすくなります。化粧水や美容液の成分を肌になじませようとして、強くパッティングをするのはおすすめできません。肌に刺激が加わることで肌に負担がかかっていることがあります。
ここで老化の対策をお伝えしていきます。
・紫外線対策は1年中行いましょう！
お出かけしない日でも日焼け止めは塗りましょう！！
こまめに水を飲みましょう！
理想は1.5～2リットルです。
しっかりした睡眠をとりましょう！
食生活のなかでしっかり栄養を取りましょう！
お肌の材料となるタンパク質や、β-カロテン（ビタミンA）が豊富な緑黄色野菜を意識して摂りましょう。
抗酸化作用があるビタミンCやビタミンEといった栄養素が含まれた食品もおすすめです。
少しでもお肌のダメージを軽減するために早いうちに
お肌のケアをしていきましょう！！！
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シェービング・毛穴ケア・エステ専門店
ビューティーフェイスララガーデン川口店
営業時間 AM10:00～PM20:00
定休日 不定休TEL/ 048-257-6201
※ホットペッパーにて×印が付いている時間帯も可能な場合がございますので
電話でのお問い合わせをお願い致します。
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投稿者
Beauty＊ Face
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