肩こり＆ドライヘッドスパ・リンパマッサージ＆よもぎ蒸し Yuraspa【ユラスパ】
カタコリ ドライヘッドスパ リンパマッサージ ヨモギムシ ユラスパ
- リラク
- 愛知県名古屋市西区栄生２丁目５－４ アレフガルト５０１号室
- 名鉄名古屋本線「栄生駅」から徒歩1分
ユラスパ(Yuraspa)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/24
- お天気痛
”お天気痛”はご存じですか？
低気圧が原因で
自律神経の乱れ、
気圧の変化で血管が拡張し神経が圧迫される…
症状はズキズキする片頭痛です。
頭がズキズキと症状が出てくる前に
日頃のセルフケアや
対策がとても大事になってきます！
ご自身でできるセルフケアは
・肩をまわす（特にマエケン体操がGood!!）
・両耳を軽く引っ張りながらぐるぐるまわす
・ご自宅でよもぎ蒸しをやられる方は五苓散（ごれいさん）がおすすめ！
・むくみも大敵なので足の指体操、足首を回す
ぜひ実践してみてください。
症状が出てきてしまったら……？
私は早めに鎮痛剤を飲んでます。
寒暖差が激しくなりますので
みなさま体調崩さないようお過ごしください。
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