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渋谷α鍼灸院【肩こり/腰痛/眼精疲労/ヘッドスパ/生理/自律神経/美容鍼】

シブヤアルファシンキュウインカタコリヨウツウガンセイヒロウヘッドスパセイリジリツシンケイビヨウバリ

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  • 鍼灸
  • 東京都渋谷区渋谷1丁目24-7渋谷フラットビル6B
  • JR山手線・東急東横線渋谷駅B2番出口より徒歩1分

渋谷α鍼灸院のブログ

最新ブログ一覧

50件のブログがあります

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  • 女性も男性も知っておきたい更年期と鍼灸
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    スタッフ
    更年期とは、加齢に伴って性ホルモンの分泌が変化する時期を指します。女性の場合、主に40~50代にかけて卵巣機能が低下することで、ほてりや発汗、動悸、不安感、不眠、抑うつなど、…続きを見る
  • 皮膚トラブルと乾燥の関係、鍼灸による体質改善
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    スタッフ
    アトピー性皮膚炎や湿疹は、皮膚のバリア機能低下が背景にあり、乾燥の影響も受けやすい疾患です。乾燥により角質層の水分保持力が低下すると、外部刺激やアレルゲンが侵入しやすくな…続きを見る
  • 心と肌をやさしく整える鍼灸ケア
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    渋谷 美優
    ターンオーバー(肌の新陳代謝)は、自律神経のバランスに大きく影響を受けます。交感神経が優位になると血流が悪化し、肌の細胞再生が滞りやすくなります。副交感神経が優位になると…続きを見る
  • 眼精疲労と首肩コリ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    スタッフ
    眼精疲労と頚肩コリは密接に関係しています。長時間のパソコン作業やスマホ使用により、目の筋肉が緊張し、まばたきの回数が減少すると、眼精疲労が生じます。その疲労が目の周囲だけ…続きを見る
  • その不調タイプがあります:東洋医学で考える「うつ」
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    スタッフ
    うつ病には様々なタイプがあり、東洋医学では「気・血・津液」や「五臓(肝・心・脾・肺・腎)」のバランスの乱れから個々の状態を捉えます。代表的なものに・ストレスによって気の巡…続きを見る
  • すっきり軽い体へ:むくみの鍼灸治療
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    スタッフ
    浮腫(むくみ)は、血液中の水分が血管外に漏れ出し、皮下組織などにたまることで起こります。長時間の立ち仕事や塩分過多などによる一時的な体質的浮腫は、主に静脈やリンパの流れが…続きを見る
  • 胃の不調でお悩みの方へ
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/5
    投稿者:
    金井 柊弥
    「胃が重い」「食後に膨満感がある」「食欲がわかない」……。検査では異常がないのに続く胃の不調。東洋医学では、胃を単なる消化器としてだけでなく、全身のエネルギー(気・血)を…続きを見る
  • 眠れない夜が続く方へ:鍼灸で整える睡眠リズム
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    スタッフ
    不眠の状態が続くと、エネルギー不足になり、脳への栄養も足りなくなるなど、さまざまな悪影響・悪循環へと繋がります。不眠の場合、自律神経は交感神経が優位になりすぎて、心身が興…続きを見る
  • 妊娠期・産後の体調変化と鍼灸でのサポート
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    渋谷 美優
    妊娠中の腰痛や背中の張りは、姿勢変化や負担増加によって起こりやすく、鍼灸は筋緊張を緩め血流を促すことで痛みの軽減にもつながります。また自律神経を整え、心身のリラックスもサ…続きを見る
  • 多汗症と東洋医学
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/2/4
    投稿者:
    スタッフ
    多汗症は、体温調節に必要な量を超えて発汗が起こる状態で、特に手のひら・足底・脇・顔面などに多く見られます。原因の一つに自律神経の乱れがあり、交感神経の過剰な興奮によって汗…続きを見る

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渋谷α鍼灸院のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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