渋谷α鍼灸院【肩こり/腰痛/眼精疲労/ヘッドスパ/生理/自律神経/美容鍼】
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サロンのNEWS
投稿日：2026/2/16
- 自律神経失調症×東洋医学
- 東洋医学では、自律神経失調症を全身のバランスの乱れとして捉え、「気・血・水」と五臓の調和を重視します。
肝は気の流れを司り、ストレスで乱れると気が滞り、イライラや不安、首肩の緊張などが現れます。
心は精神活動や睡眠に関わり、不調になると動悸や不眠が起こりやすくなります。
脾は消化吸収とエネルギー産生を担い、弱ると疲労感や胃腸不調が生じます。
腎は回復力や自律調整力の基盤とされ、慢性的な不調ほど関与が深いと考えられます。
これらが複合的に乱れることで、多様な自律神経症状として現れると捉えます。
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