渋谷α鍼灸院【肩こり/腰痛/眼精疲労/ヘッドスパ/生理/自律神経/美容鍼】
シブヤアルファシンキュウインカタコリヨウツウガンセイヒロウヘッドスパセイリジリツシンケイビヨウバリ
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サロンのNEWS
投稿日：2026/4/5
- 鍼灸の効果について
- 鍼灸の効果は、科学的なメカニズムと東洋医学的な視点の両面から説明できます。
最大の特徴は、微細な刺激によって体に**「自己治癒力」**を発動させる点です。鍼を刺すことで組織に微小な傷がつくと、脳から鎮痛物質（エンドルフィン等）が放出され、痛みが緩和されます。また、神経を介して血行が促進されるため、筋肉のこりや冷えの改善に直結します。
東洋医学的には、生命エネルギーである**「気・血・水」**の巡りを整える効果があります。ツボ（経穴）を刺激して全身のバランスを調整することで、内臓機能の活性化や自律神経の安定を促します。
近年では、WHO（世界保健機関）も肩こりや腰痛だけでなく、頭痛、消化器疾患、婦人科系疾患などへの有効性を認めています。副作用が少なく、特定の症状だけでなく「なんとなく不調」という未病の段階からアプローチできるのが鍼灸の大きな魅力です。
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