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TOKYO整体【肩こり・腰痛・姿勢改善】

トウキョウセイタイ カタコリ ヨウツウ シセイカイゼン

  • リラク
  • 整体・カイロ
  • 東京都千代田区神田小川町3-7-15 S3神田小川町ビル2F
  • 神保町駅から徒歩4分、新御茶ノ水駅から6分

トウキョウ整体(TOKYO整体)のブログ

2026年4月のブログ一覧

7件のブログがあります

1/1ページ

  • 脂っぽい食事への4つの対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/11
    投稿者:
    増田 雄治
    歓迎会の多い季節脂っこい食事増えてませんか?脂っこい食事は内臓だけでなく全身へのダメージも出てしまうため今回改めて、対策調べ直してみました脂っぽい食事への4つの対策1.ビタ…続きを見る
  • 巻き肩、肩こりを減らす『 リュック+α 』
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/10
    投稿者:
    増田 雄治
    あぁ~重い(^^;;毎日重たくて、大変、、、少しでも減らしたくてリュックにしてる方実は損している可能性があるってご存知でしょうか?負担軽減にはリュックに+α(チェストベルト・…続きを見る
  • どこに置いたか忘れる 対策
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/7
    投稿者:
    増田 雄治
    あれ?どこに置いたっけ??忘れることってありますよねサブの財布を3~4日ほど探していた増田ですw対策なんかないのかなってことで、調べてみました< どこに置いたか忘れる 原因…続きを見る
  • 内臓の老化を防ぐ7つの秘訣
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/6
    投稿者:
    増田 雄治
    内臓の老化シリーズ第三弾内臓の老化を少しでも遅らせるには、、、1.満腹になるまで食べず、   少し物足りない「腹八分目」を意識する2.「よく噛む」ことで、胃の負担を減らす3.野菜…続きを見る
  • 内臓の老化の加速(>_<)
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/6
    投稿者:
    増田 雄治
    前回の「 内臓の老化 」に関連して今回は内臓の老化を早めてしまう要因をいくつかご紹介します1.食べ過ぎ・糖質の過剰摂取食べ過ぎによる余分な糖質により体内で「糖化」を招き、AGE…続きを見る
  • 内臓の老化!?
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/4
    投稿者:
    増田 雄治
    残念ながら内臓の機能は年齢とともに少しずつ低下していきます身に覚えのある方や気になっている方も多いのではないでしょうか?内臓の老化のサインをいくつかあげていきます消化器の…続きを見る
  • 肩こり腰痛の改善の近道「 検査 」が必要です
    サロンのNEWS
    投稿日:
    2026/4/2
    投稿者:
    増田 雄治
    筋肉由来の症状であれば原因になってる筋肉がありますどの部位(筋肉)にどの刺激(押す掴む剥がす)を与えるか?が重要になっていきますそれを見つける作業が「 検査 」になります病…続きを見る
  •  

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トウキョウ整体(TOKYO整体)のブログ一覧/ホットペッパービューティー

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