トウキョウセイタイ カタコリ ヨウツウ シセイカイゼン
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トウキョウ整体(TOKYO整体)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/4/6
- 内臓の老化の加速(>_<)
- 前回の
「 内臓の老化 」に関連して
今回は
内臓の老化を早めてしまう要因を
いくつかご紹介します
1.食べ過ぎ・糖質の過剰摂取
食べ過ぎによる余分な糖質により
体内で「糖化」を招き、AGE（最終糖化産物）と
呼ばれる老化物質が蓄積されていく
2.内臓脂肪の蓄積
内臓脂肪が増えてくると
悪玉コレステロールが増加し、
内臓への負担増→老化促進
動脈硬化などにも影響が出やすい
3.運動不足や不規則な生活
これらの習慣により
新陳代謝が低下していき
内臓機能の衰えが進み老化が早まる改めて調べなおしてみて
『食べ過ぎ』には
特に気をつけたいと思った
Tokyo整体 増田でした
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