ドライヘッドスパセンモンテン イヤシープ アカシエキマエテン
- リラク
2026年3月 NEW OPEN
- 兵庫県明石市鍛治屋町４－１６
- JR明石駅南口から徒歩5分
癒し～ぷ 明石駅前店のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/5
- 頭皮をほぐす効果☆彡
- こんにちは☆彡
皆様お家で頭皮のホームケアはされていますか？？
主に頭皮マッサージの効果としては、
1.抜け毛や薄毛を予防する！
頭皮の血行がスムーズになれば、新しく生える髪が強く美しくなります。そのため、抜け毛や薄毛を予防する効果が期待できます。また、頭皮の血行が滞って頭皮全体が固い状態だと、抜け毛が増えたり、毛が細くなったりして薄毛の進行を早めることになります。抜け毛や薄毛に悩んでいる方は、頭皮マッサージを試してみてください♪
2.頭痛や肩こりを緩和する☆
頭痛や肩こりの原因の1つに、頭皮や首周りの緊張・こわばりがあります。頭皮マッサージをすると周辺の筋肉が刺激され、頭痛や肩こりの症状を改善することができます！
3.リラックスできる
頭皮に刺激を与えてゆっくりとほぐすことができれば、心の状態もよくなり、頭痛や肩こりを解消するだけでなく、慢性的なイライラや不安感を落ち着かせることができるでしょう。頭皮マッサージで心と体の両方を癒やしましょう。特に、百会、天中、風池、を息を吐きながら、3～5秒かけてゆっくり押して吸う時にゆっくり離してみてください♪
自律神経や眼精疲労、血行促進様々な効果がありますのでぜひお家でもやってみてください♪
#ドライヘッドスパ#ヘッドスパ#眼精疲労#頭痛#偏頭痛#睡眠#リラックス
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ヘッドスパ二スト
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