リライズセイタイイン バクロチョウテン
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- 東京都千代田区岩本町１丁目１１－１０ 三鈴第一ビル２Ｆ
- 小伝馬町駅/馬喰町駅から徒歩4分★整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/もみほぐし
リライズ整体院 馬喰町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/15
- マッサージと整体の違い
- もみほぐしは、主に筋肉を手で揉んだり押したりして血流を促し、コリや疲労感を一時的に軽減するリラクゼーション目的の施術です。
その場の気持ちよさや疲労回復が中心になります。
一方、整体は姿勢や骨格バランス、関節の可動域など身体全体の構造に着目し、不調の原因にアプローチして改善を目指す施術です。
筋肉だけでなく、関節や動作のクセまで評価する点が特徴です。
簡単に言えば「症状をゆるめる」のがもみほぐし、「原因を整える」のが整体という違いがあります。
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