リライズセイタイイン バクロチョウテン
- リラク
- 整体・カイロ
- エステ
- 東京都千代田区岩本町１丁目１１－１０ 三鈴第一ビル２Ｆ
- 小伝馬町駅/馬喰町駅から徒歩4分★整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/もみほぐし
リライズ整体院 馬喰町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/10
- 【朝の激痛】寝違えは「ただの不運」じゃない？
- こんにちは！リライズ整体院 馬喰町店です。
朝、目が覚めたら首に電気が走るような痛み。
「変な格好で寝ちゃったかな？」と放っておこうとしていませんか？
実は、寝違えは単なる「寝方の不運」ではなく、限界まで溜まった「体全体の歪みと疲労」が爆発したサインなのです。
■ なぜ、あなたの首は「寝違え」を起こしたのか？
寝違えの直接的な原因は、睡眠中の筋肉の酸欠や炎症です。しかし、そこに至るまでには必ず「前兆」があります。
肩甲骨のフリーズ： 肩甲骨がガチガチだと、首だけで頭を支えることになり、常に筋肉が緊張状態になります。
骨盤のゆがみ： 土台である骨盤がズレていると、寝ている間も首が不自然に捻じれやすくなります。
内臓の冷え・疲労： 意外かもしれませんが、内臓の疲れは背中の筋肉を硬くし、首の可動域を狭めてしまいます。
「たかが寝違え」と放置したり、無理に揉んだりするのは危険です。炎症を悪化させ、数週間も痛みを引きずることになりかねません。
■ リライズ流：首に触れる前に「土台」を整える
当院では、痛みの強い首を無理に動かすことはしません。
「火元」を探す： なぜ首に負担がかかったのか、骨盤や肩甲骨の位置を精密に分析します。
全身の連動性を復活： 首以外のガチガチに固まったポイントを緩めることで、結果として首の負担を劇的に減らします。
再発を防ぐ： 寝違えを繰り返さない、「しなやかな柱（背骨）」を作り上げます。
「どこに行っても改善しなかった」という慢性的な首の辛さも、当院にお任せください。
■ 馬喰町で「手ぶら」でスピード解決！
「首が痛くて着替えるのも一苦労……」という時こそ、身軽にいらしてください。
当院は清潔なお着替えを完備しております！
お仕事帰りのスーツや、冬の厚着の状態でも、そのまま手ぶらでご来院いただけます。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥3,980 『根本改善◎』 全身ほぐし整体60分 ￥3980
|
サロンの最新記事
-
●2026/3/27
-
●2026/3/27
-
●2026/3/26
-
●2026/3/25
-
●2026/3/25
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
リライズ整体院 馬喰町店のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥3,980 ～劇的な変化で感動と癒しを～≪全身矯正≫リバース整体60分￥3980
|
|
新 規 |
¥5,980 ～劇的な変化で感動を～≪全身矯正≫リバース整体75分 ￥5980
|
|
新 規 |
¥6,980 ～劇的な変化で感動と癒しを～≪全身矯正≫リバース整体90分 ￥6980
|
|
新 規 |
¥2,980 『女性のお悩みに特化』 改善フェムケア整体 ￥15400→￥2980
|
|
新 規 |
¥3,980 『女性限定』身体の不調を美しく改善◎ 骨盤矯正リバース整体￥3980
|
|
新 規 |
¥3,980 『根本改善◎』 全身ほぐし整体60分 ￥3980
|
