リライズセイタイイン バクロチョウテン
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- 小伝馬町駅/馬喰町駅から徒歩4分★整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/もみほぐし
リライズ整体院 馬喰町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/3/21
- 交感神経って何？
- こんにちは！
いつも当サロンのブログをご覧いただきありがとうございます。
仕事に家事に育児に……毎日忙しく過ごしている現代人の私たちは、どうしても**「交感神経」**が優位になりがちです。
交感神経は「戦うための神経」。活動モードの時には欠かせないものですが、これが過剰に働いてしまうと、体にはさまざまなデメリットが引き起こされます。
1. 慢性的な「ガチガチ」疲れ
交感神経が優位になると、筋肉は常に緊張状態に。すると血管が収縮して血行が悪くなり、ひどい肩こりや首の痛み、腰痛を招きます。「寝ても疲れが取れない」と感じる方は、体が戦闘モードのまま固まっているサインかもしれません。
2. 睡眠の質が低下する
本来、夜は「副交感神経」にスイッチしてリラックスする時間です。しかし、交感神経が昂ったままだと、寝つきが悪くなったり、眠りが浅くなったりしてしまいます。美肌の大敵である成長ホルモンの分泌も妨げられてしまいます。
3. イライラ・不安など心の乱れ
常にアクセルを踏み続けている状態なので、心に余裕がなくなります。小さなことでイライラしたり、急に不安を感じたりと、メンタル面にも影響が出てしまうのです。
プロのケアで「お休みモード」への切り替えを
自分ではなかなかオフにできない神経のスイッチ。
そんな時は、ぜひ当サロンにお任せください！
心地よいトリートメントやマッサージは、ダイレクトに副交感神経に働きかけ、緊張した心身を優しく解きほぐします。
「最近、常に気が張っているな」と感じたら、それはお疲れのサイン。
頑張る自分を一度リセットして、深くリラックスする時間を過ごしてみませんか？
皆様のご来店を、心よりお待ちしております！
◆当院の特徴◆
『リバース整体』の目的は、完治（根本的改善）です。
あなたのお悩み解消で、あなたの未来も変わります。
正しい姿勢で『立つ』『座る』『歩く』全ての日常動作が、完全に習慣化されて行きます。
生活の中の動き一つ一つが『体幹トレーニング』になっています。
担当スタッフ
中谷
整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/もみほぐし/腰痛/痩身/小顔/銀座/ 整体 ゴットハンド/整体 有名/整体 おすすめ/ 整体 女性/ 整体 骨盤矯正/整体 肩こり/整体 メンズ
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