リライズセイタイイン バクロチョウテン
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リライズ整体院 馬喰町店のブログ
サロンのNEWS
投稿日:2026/3/25
- 花粉症と整体

春の訪れとともにやってくる花粉の悩み。鼻水や目のかゆみだけでなく、実は「体の重だるさ」や「肩こり・頭痛」が悪化しやすい時期であることをご存知でしょうか。今回は、意外と知られていない花粉症と整体の関係性についてお伝えします。
なぜ花粉の時期に体がこるのか?
花粉症の症状が出ると、体は異物を排除しようと常に緊張状態になります。繰り返すくしゃみは全身の筋肉を激しく収縮させ、鼻詰まりによる口呼吸は首や肩回りの筋肉を硬くさせます。
また、自律神経の乱れも大きな原因です。免疫システムが過剰に反応することで交感神経が優位になり続け、ぐっすり眠れない、疲れが取れないといった「二次的な不調」を招いてしまうのです。
整体にできるアプローチ
整体の役割は、花粉症そのものを治療することではありません。しかし、「症状に負けない体環境」を整えるお手伝いができます。
胸郭(胸回り)を広げる
呼吸が浅くなると酸素供給が減り、代謝が落ちます。胸回りの筋肉を緩めることで深い呼吸を促し、自律神経の安定をサポートします。
首・頭蓋骨の調整
鼻の通りに関わる顔周りや首の緊張をリセットすることで、顔のむくみや重苦しさをスッキリさせます。
内臓環境へのアプローチ
免疫の要である腸などの働きを整えるため、骨盤や背骨を正しい位置へ導きます。
負けない体で春を楽しみましょう
「薬を飲んでいるけれど体が重い」「毎年この時期は気分まで落ち込む」という方は、ぜひ一度お体のメンテナンスにお越しください。
骨格の歪みを整え、巡りを良くすることは、過剰に反応している心身をリラックスさせる近道です。スッキリとした軽い体で、気持ちよく春を迎えましょう!
◆当院の特徴◆
『リバース整体』の目的は、完治(根本的改善)です。
あなたのお悩み解消で、あなたの未来も変わります。
正しい姿勢で『立つ』『座る』『歩く』全ての日常動作が、完全に習慣化されて行きます。
生活の中の動き一つ一つが『体幹トレーニング』になっています。
担当スタッフ
中谷
整体/マッサージ/ヘッドスパ/肩こり/もみほぐし/腰痛/痩身/小顔/銀座/ 整体 ゴットハンド/整体 有名/整体 おすすめ/ 整体 女性/ 整体 骨盤矯正/整体 肩こり/整体 メンズ
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