トータルボディケア モフ(Total Body Care Moff)のブログ
おすすめメニュー
投稿日：2026/3/27
- 肩甲骨が動かない原因は姿勢？
- 「背中が重い」「肩がずっと張っている」
そんなお悩みを感じていませんか？
その原因のひとつとして多いのが、肩甲骨の動きの少なさです。
肩甲骨は本来、腕を動かすたびに自然と動くパーツですが、デスクワークやスマホの時間が増えると、前かがみの姿勢が続きやすくなります。
この状態が続くと、肩甲骨が外側に広がったまま固まり、動きが少なくなってしまいます。
すると背中や肩まわりの筋肉が緊張しやすくなり、重だるさや疲れを感じやすくなります。
さらに、肩甲骨まわりの動きが少なくなると、肋骨の動きにも影響し、呼吸が浅くなりやすいのも特徴です。
呼吸が浅くなることで、なんとなく疲れやすい・スッキリしないと感じる方も少なくありません。
当サロンは、姿勢に着目しているサロンとして、体全体のバランスを見ながらケアを行っています。
肩甲骨まわりだけでなく、姿勢や呼吸にも目を向けることで、無理なく体がゆるむ状態をサポートしています。
また、頭の緊張が強い方にはドライヘッドスパもおすすめです。
頭から首・肩へとゆるめていくことで、体全体がふっと軽く感じる方も多くいらっしゃいます。
「肩甲骨が動いていない気がする」
「背中の重さがなかなか抜けない」
そんな方は、一度ご自身の姿勢を見直してみるタイミングかもしれません。
日々の体の使い方を整えることで、心地よい状態を保ちやすくなります。
気になる方は、お気軽にご相談ください。
おすすめクーポン
|
新 規 |
¥6,600 【新生活印象アップ】巻き肩が気になる方！美姿勢プログラム 初回体験 60分
|
サロンの最新記事
-
●2026/4/9
-
●2026/4/4
-
●2026/3/27
-
●2026/3/16
-
●2026/3/14
記事カテゴリ
スタッフ
過去の記事
トータルボディケア モフ(Total Body Care Moff)のクーポン
- 新規
- サロンに初来店の方
- 再来
- サロンに2回目以降にご来店の方
- 全員
- サロンにご来店の全員の方
|
新 規 |
¥6,600 【新生活印象アップ】巻き肩が気になる方！美姿勢プログラム 初回体験 60分
|
|
新 規 |
¥6,600 【新生活印象アップ】反り腰が気になる方！美姿勢プログラム 初回体験60分
|
|
新 規 |
¥6,600 【当店人気No.1】極上快眠ドライヘッドスパ 60分
|
|
新 規 |
¥7,700 【当店人気No.2】Moff式ボディリラクゼーション 60分
|
|
新 規 |
¥6,600 【働く男性限定】眼精疲労と脳疲労をリセット！ドライヘッドスパ 60分
|
|
新 規 |
¥7,700 【メンズ人気】デスクワーク首肩こりに！Moff式ボディリラク60分
|
