ザパーソナルピラティス 渋谷(ThePersonalPilates)のブログ
サロンのNEWS
投稿日：2026/2/26
- 肩こりから解放される30分
- マッサージに行ってもすぐ戻る肩こり。
それは、肩を支える背中の筋肉が眠っているサインです。
ピラティスで肩甲骨周りを正しく動かす習慣をつけると、驚くほど肩が軽くなります。
「仕事終わりの頭痛が減った！」というお声も多数。
自分の体を知ることで、一生モノの快適さを手に入れましょう。
当サロンで新しい自分に出会ってみませんか？
【整体×マシンピラティス】
ThePersonalPilates渋谷
住所：東京都渋谷区渋谷３－１８－５ 佐藤エステートビル本館７Ｆ
Tel： 070-9020-1298
営業時間：9:00～21:00
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