アモルナルーム(Amoluna Room.)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/2/8
- 寒さの中での＜食いしばり＞
- こんにちは。
セラピストの川野です。
最近、寒い日々が続いてますね！
風も冷たく、昨日から福岡も雪が散らついています。
みなさんは、寒い時、自然と「歯を食いしばっている」のをご存知ですか？
これは私の実体験ですが、
歯が痛いと思って、歯医者に行ったけど、何もなってない...。
生活を振り返ってみると、寒さを感じ、自然と奥歯を噛み締めていました。
その歯茎の痛みを、むし歯と勘違いしていたのです。
最近お越しに来られたお客様も、
歯が痛いということで、その実体験をお話しすると、
「本当だ～！寒さの中で、奥歯を食いしばってます！」と気付かれました。
「食いしばり」から、身体に力が入り、
肩こり、首こり、頭痛など、さまざまな身体の不調が出てきます。
ぜひ、「食いしばり」に目を向けてみて、
あごや顔まわりのほぐす時間をお作りください。
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筑紫野市紫1丁目
ヘッドスパ専門店 Amoluna Room. （アモルナルーム）
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