完全パーソナルジムNorthFit Ray【姿勢改善・ダイエット・食事管理】
カンゼンパーソナルジム ノースフィットレイ シセイカイゼンダイエットショクジカンリ
- エステ
- 北海道札幌市北区北３６条西３－２―１ Axis-Fa麻生３０１号室
- 南北線北34条駅徒歩3分 南北線麻生駅徒歩10分
ノースフィットレイ(NorthFit Ray)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/23
- ダイエット成功の秘訣は●●！
- ＼北３４条駅付近・パーソナルジム／
こんにちはNorthitRayです♪
突然ですが…
ダイエット＝修行、拷問、苦行、地獄…などそんなイメージ持っていませんか？
いやいや、ちょっと待った！！！
実はダイエットは楽しんだもん勝ちなんです♪
今回は私が日々お客様に実際に伝えている「ダイエットを楽しむ秘訣」をこっそり紹介します！
〇「イベント感覚」で挑め！
「今日は人生初のプロテインパンケーキ作ってみた！」
「インスタ映えするサラダできた！」
・・・もう料理は実験ですね(笑)
SNSにアップして「いいね」もらってテンションUP♪
映えダイエット、大いにありです！！
〇「ちょっとズルい自分」も許せ！
「今日はおやつ食べちゃった…もうダイエットおわりー」
→ダメ、ゼッタイ×
食べたらその分また動けばいい！
実際に担当しているお客様の名言
→「食べたらスクワット、スクワットすればチャラ、余裕」
この緩さが、長続きのコツ！
〇トレーナーを巻き込め
トレーナーはあなたの専属応援団☆
「今日の私どう？ほめて」
「この前のスイーツ、許して…」
なんでも話してください！
〇「痩せたらやりたいことリスト」作成せよ！
・推しのライブに参戦する！
・絶対にファンサもらう！
・普段とは違う系統の服を着こなしちゃう！
などなど・・・
妄想するだけで楽しくなる！それが日々のモチベーションに繋がります☆
【まとめ】
ダイエットは『我慢大会』じゃない！
楽しんでナンボ！笑ってナンボ！
あなたの生活スタイルに寄り添った方法を一緒に探していきましょう♪
☆親しみやすい・続けられる…そして結果が出る☆
【札幌／北区・パーソナルジム】
南北線-北34条駅から徒歩5分
南北線-麻生駅から徒歩10分
場所:北海道札幌市北区北36条西3丁目2-1
Axis-Fa麻生301号室
◆ジムの実績◆
・2ヶ月でウエスト－14cm
・3ヶ月で体重8kgダウン
・大手ジム継続率No.1
ーーこんな方も大歓迎ーー
●トレーニングが未経験のお客様
●ペアでトレーニングをされたいお客様
●お子さんと一緒行きたいお客様
ーーーーーーーーーーーーーー
親しみやすい・続けやすいからこそ結果が出やすいそんな環境を提供しています。
身体を変えたい！その瞬間チャンス逃さないで！！
＃ダイエット＃パーソナルジム＃身体づくり＃札幌＃大通り＃北区＃小顔＃新生活
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投稿者
NorthFit Ray
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