完全パーソナルジムNorthFit Ray【姿勢改善・ダイエット・食事管理】
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- 北海道札幌市北区北３６条西３－２―１ Axis-Fa麻生３０１号室
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ノースフィットレイ(NorthFit Ray)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/1
- コレオロジーって何なの？
- ＼北３４条駅付近・パーソナルジム／
こんにちはNorthitRayです♪
韓国で流行りのダイエット健康機能食品として有名ですよね！
今回はダイエット目的として扱われる【コレオロジー】についてご紹介します！
【コレオロジー効能】☆5段階で評価
●脂肪燃焼サポート☆
→L‐カルニチンやコレウスフォルスコリなど脂肪をエネルギーに変えたり、分解をサポートするようなものが含まれているが、単体で痩せられる効果は低い。
●代謝サポート☆☆☆
→ビタミンB群やコエンザイムQ10など糖質、脂質、たんぱく質の代謝を助け、エネルギー生産のサポートが期待できる。
●美容・腸内サポート☆☆☆
→フィッシュコラーゲン、ビタミンC、アロエやオリゴ糖には肌の弾力やハリ感のサポート、むくみの軽減や便通改善が期待できる。
【副作用】
カフェインはそれほど含まれていないため、動悸は出にくいが腸内環境を整えるような成分が含まれるため、下痢気味になる場合がある。
【結論】
ダイエットサプリというよりかは、腸内を整えるような成分が強いことからファットバーナーと呼べるほど脂肪燃焼効果がある感じはないです。ただし腸内環境を改善できればスムーズにダイエットの準備段階に入りやすくなるでしょう。
これは、どのサプリメントにも当てはまるのですがダイエットの基本は「食事制限＋トレーニング」です！
サプリメントだけで痩せれることはまずないです。
だからこそ、サプリメント頼りになりすぎないようにしていく必要があります。
まずは、現状から一緒に考えていきましょう(^^♪
【札幌／北区・パーソナルジム】
南北線-北34条駅から徒歩5分
南北線-麻生駅から徒歩10分
場所:北海道札幌市北区北36条西3丁目2-1
Axis-Fa麻生301号室
◆ジムの実績◆
・2ヶ月でウエスト－14cm
・3ヶ月で体重8kgダウン
・大手ジム継続率No.1
ーーこんな方も大歓迎ーー
●トレーニングが未経験のお客様
●ペアでトレーニングをされたいお客様
●お子さんと一緒行きたいお客様
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親しみやすい・続けやすいからこそ結果が出やすいそんな環境を提供しています。
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気になる方はまず体験にきてお身体の悩みや目標を聞かせてください！
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投稿者
NorthFit Ray
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