【BUPURA式3TS法】小顔矯正専門店BUPURA大曽根店〈ブプラ〉
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- 愛知県名古屋市東区東大曽根町２９－１１ 共栄ビル東棟８０４号室
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ブプラ 大曽根店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/3/23
- キレイを作る『正しい水分の摂り方』
- こんにちは。BUPURA大曽根店です！
「しっかり寝たのに顔がむくんでる…」
「なんとなくスッキリしない」
そんなお悩み、
実は水分不足が関係しているかもしれません。
■ 水を飲まないとむくむ理由
「水を飲むとむくむ」
と思われがちですが実は逆！！！
体は水分が足りないと、
水を溜め込もうとします、、、
水分不足になると…
・血流が悪くなる
・老廃物が流れにくくなる
・リンパの流れが滞る
■ 美肌にも水分は必須
水分は、肌のうるおいだけでなく
ターンオーバーにも関わっています◎
不足すると
・乾燥しやすい
・ハリがなくなる
・透明感ダウン
スキンケアだけでは補えない部分なんです。
■ どのくらい飲めばいいの？
目安は
1日1.5～2L
ただし一気に飲むのではなく、
こまめに分けて飲むことが大切！！
おすすめ
・朝起きてすぐ
・施術前後
・お風呂前後
■ NGな飲み方
・コーヒーやお茶だけで済ませる
（カフェインで排出されやすい）
・一気飲み
（吸収されにくい）
水分で流れやすい状態を作ることで
施術でよりしっかり流れます◎
ちょっと意識してみましょう！
＊－－－－－－－－－－－－＊
小顔矯正専門 BUPURA大曽根店
▽住所
愛知県名古屋市東区 東大曽根29-11
共栄ビル東棟804号室
▽営業時間
10：00～18：00（最終受付17：00）
▽定休日
不定休
▽電話番号
090-8377-9455
＊－－－－－－－－－－－－＊
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
大平 オオヒラ
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