【BUPURA式3TS法】小顔矯正専門店BUPURA大曽根店〈ブプラ〉
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- 愛知県名古屋市東区東大曽根町２９－１１ 共栄ビル東棟８０４号室
- 大曽根駅（JR・瀬戸線・名城線）から徒歩７分
ブプラ 大曽根店(BUPURA)のブログ
ビューティー
投稿日：2026/4/4
- 肌は食べたものでできている？美肌を育てる食習慣5選
- こんにちは。BUPURA大曽根店です！
スキンケアを頑張っているのに、
なぜか肌の調子がイマイチ。
そんな時は、
「内側＝食生活」にも目を向けてみましょう。
肌は毎日の食事から作られています。
美肌を育てるために
意識したい食生活を５つ紹介します。
「ビタミンcを意識する」
「タンパク質を摂る」
「水をこまめに飲む」
「油の質を見直す」
「腸内環境を整える」
肌トラブルの多くは、
体の内側からのサインかもしれません。
日々の食事に少し気を配るだけで、
肌の調子が整い、透明感やはり感が
ぐっとアップすることもありますよ♪
＊－－－－－－－－－－－－＊
小顔矯正専門 BUPURA大曽根店
▽住所
愛知県名古屋市東区 東大曽根29-11
共栄ビル東棟804号室
▽営業時間
10：00～18：00（最終受付17：00）
▽定休日
不定休
▽電話番号
090-8377-9455
＊－－－－－－－－－－－－＊
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ご来店お待ちしております
エステティシャン
大平 オオヒラ
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