シゴウシンキュウセイタイイン ジリツシンケイ スイミン
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2026年1月 NEW OPEN
- 大阪府大阪市中央区南新町１丁目１－７谷四城福ビル６０２
- 谷町四丁目駅4番出口徒歩3分 天満橋駅徒歩7分 【自律神経/鍼灸/美容鍼/睡眠/肩こり】
シゴウ鍼灸整体院(Shigo鍼灸整体院)のブログ
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投稿日：2026/2/16
- 【初めての方へ】初回は何をするの？施術の流れ
- おはようございます、Shigo鍼灸整体院です。
今回は初めてのご来院時の流れについてお話しさせていただきます。
初めての整体や鍼灸は
「何をされるのか分からなくて不安…」という方も多いと思います。
当院では、いきなり施術に入ることはありません。
まずは原因を整理し、納得してから施術を行います。
1 カウンセリング（約15～20分）
現在の症状だけでなく、
睡眠・生活リズム・仕事・ストレス状況までお聞きします。
自律神経や不眠の不調は、身体以外の要因も関係していることが多いためです。
2 検査（約10分）
姿勢・呼吸・首や胸・お腹・頭の緊張などを確認します。
痛い検査はありません。
身体に負担の少ない検査で原因を探します。
3 施術（約40～60分）
状態に合わせて行います。
・自律神経の反応を見ながらの整体
・適切なツボに鍼施術（苦手な方や、怖い方には行っておりません）
強く押したりボキボキする施術は基本的に行いません。
眠ってしまう方も多い施術です。
4 施術後の説明（約10分）
身体の状態と、今後の目安をお伝えします。
・どのくらいのペースが良いか
・どのくらいで変化が出そうか
・日常で気をつけるポイント
無理な通院提案は行いませんのでご安心ください。
よくあるご質問
Q. 着替えは必要ですか？
→ 必要ありません。楽な服装でお越しください。
Q. 鍼が苦手ですが大丈夫ですか？
→ 鍼なしでも施術可能です。
「自分に合うか不安…」という方も
まずはお気軽にご相談ください。Shigo鍼灸整体院 自律神経｜睡眠
〒540-0024
大阪市中央区南新町1-1-7谷四城福ビル602
自律神経/鍼灸/美容鍼灸/鍼灸院/頭皮鍼/肩コリ/肩凝り/肩こり/腰痛/ヘッドスパ/ヘッドマッサージ/ドライヘッドスパ/全身調整/整体/マッサージ/産後ケア/くすみ/むくみ/ムクミ/浮腫み/リンパマッサージ/もみほぐし/睡眠の質/リラクゼーション/ボディケア/首コリ/肩甲骨/眼精疲労/目の疲れ/頭痛/首のつまり/大阪/梅田/心斎橋/本町/谷町四丁目/谷町六丁目/天満橋/北浜/肥後橋/堺筋本町/淀屋橋
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